
Ваша оценкаРейтинг LiveLib
- 563%
- 421%
- 35%
- 211%
- 10%
Ваша оценкаРецензии
Oksi2827 апреля 2026Читать далееКнигу мне подарила подруга из Казани ещё в ноябре, на день рождения, и лишь сейчас я наконец до неё добралась.
Пожалуй, это та книга, которая требует не просто прочтения, а вдумчивого и длительного «переваривания».
Она написана лёгким и доступным языком, но поднимает темы, которые нельзя назвать простыми. Напротив, они заставляют останавливаться и всматриваться внутрь себя, задавая неудобные, но важные вопросы.
Психология это или эзотерика? Мне кажется, здесь происходит своеобразное наложение этих двух областей — тонкое переплетение рационального и интуитивного.
Книга помогла мне расставить некоторые внутренние акценты, увидеть привычные вещи под другим углом и прийти к нескольким личным открытиям — тем самым инсайтам, которые невозможно получить без внутренней работы.
Однако главное, что я из неё вынесла: подобные книги работают только для тех, кто готов действовать. Недостаточно просто читать, а важно выполнять предложенные практики. И если игнорировать первое, базовое правило, то теряется смысл всех последующих шагов. Лишь доведя его до автоматизма, можно двигаться дальше.
А первое правило удивительно простое: каждый час необходимо остановиться и сделать несколько осознанных вдохов и выдохов. Каждый час своей бодрствующей жизни это как напоминание о возвращении к себе.
На практике это оказывается гораздо сложнее, чем кажется. Не сама техника, она предельно проста, а способность помнить о ней постоянно.
Я прочитала книгу, но пока не внедрила эту практику в свою жизнь. И в этом, пожалуй, есть определённая честность перед собой: понимание ещё не равно действию.
Тем не менее, я вынесла из неё много полезного. Возможно, эту привычку можно сформировать с помощью внешних напоминаний — например, установить будильник или воспользоваться функцией часов вроде «ритмичного дыхания».
Эту книгу я бы рекомендовала тем, кто тяготеет к подобной литературе и готов не только читать, но и пробовать, исследовать, менять.12 понравилось
35
World_Chaturangi23 ноября 2025Создай свою реальность
Читать далееМое знакомство с Вероникой Мелан началось с ее любовных романов, лучший из которых, конечно, серия Уровни, "Дрейк". Уже тогда, читая казалось бы легкое чтиво для расслабления, я ловила себя на том, что гуглю отсылки к другим авторам (той же Лууле Вильме - гений психосоматики, вывела таблицу наших болезней и психологических причин для этого - насморк (затаенная обида), больное горло (невысказанность) и так далее), а главное мне полностью резонировали мысли главных героев, и уже тогда я поставила себе пометку собрать все мысли из разных книг Вероники в одно произведение для себя, но, к счастью, автор сделала это сама :)!
Гибкая реальность - это синтез Трансерфинга реальности, Марафона желаний, Кастаньеды и многих других раскрученных топов по вере в себя и управлению своей жизнью, но у Вероники выделена суть, простым языком и только главное.
Правда, подписавшись на ее канал в телеграмме, стало ясно, что многое людям непонятно, тут думаю важно уже быть хотя бы чуть-чуть знакомым с вышеназванными авторами.
Итак, существует только ВАША реальность, ВАША Вселенная, и прежде чем управлять ею, исполняя каждое свое желание (абсолютно любое - реальность), нужно ощутить себя, и себя в этой вселенной, и затем всю вселенную, подвластную только вам.
Наверно, это тяжело и кажется бредом для приземленных людей, но для меня, как автора "Команда Софи в мире Чатуранги", где команда детей стала обладателем именно такой мощи по управлению Вселенной - наличие такой же по идеологии книги в домашней коллекции обязательно.
Я не буду цитировать автора, потому что эта книга достойна быть прочитанной и услышанной многими, но самостоятельно.
Умение мечтать, загадывать желания - это, по факту, огромная терапия для человека по изучению внутреннего мира, и самого себя, как личности, как части социума в том числе. Поэтому однозначно к прочтению, и хотя бы составления списка ваших желаний.
Все исполнится!6 понравилось
51
Anut1k861 ноября 2024Эта книга научит вас радости
Наверное, прочитав ее впервые, многое будет казаться сложным, будет огромное отторжение, но потом, постепенно возвращаясь к прочитанному, вы будете понимать, что все так и есть. Над собой и своей жизнью, своим счастьем, нужно работать. И эта книга дает простые рекомендации - как. Пробовать или нет-выбор ваш.3 понравилось
88
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
самоанализ и самопознание
Paga_Nel
- 20 книг
Мои книги - на прочтение
liinamar
- 1 882 книги
прикладная психология
Paga_Nel
- 186 книг
ДА СКОЛЬКО МОЖНО УЖЕ ИХ ОТКЛАДЫВАТЬ
liinamar
- 201 книга
ПРОЧИТАННОЕ 2025
tantrari
- 42 книги

































