Еще
Логотип LiveLibЛента
Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф - Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
User AvatarВаша оценка
4,5
(7)

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф
Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей в автомобиле и в подробностях представлять, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу. Стыдно, страшно, не хочется верить, что это все приходит вам в голову? Стремитесь поскорее их забыть? Плохая новость: чем настойчивее вы пытает...

Жанры

Издательство:

Добрый вестник

ISBN:

978-5-535-56250-6

Год издания:

2024

Язык:

Русский

Длительность: 5ч. 39мин. 49сек.

Чтец: Людмила Манышева

Переводчик: Ирина Лейн

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,5
7 оценок
  • 5
    57%
  • 4
    43%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 8Хотят прочитать 15

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки