
Электронная
399 ₽320 ₽
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Иногда нам нужно просто услышать казалось бы очевидные вещи, чтобы их понять. Иногда нам нужно услышать что-то, чтобы принять и впитать в себя. Можно сказать: как этого можно не знать? Так а мы знаем, просто не всегда принимаем их. Жизнь состоит из разных "прямо сейчас". Мы хозяева собственной судьбы.
Короткая книжка не дает советов и практических заданий, но помогает разобраться в том, КАК и ЧТО мы думаем о себе, заставит задуматься о зависимости от негатива. Книжка напоминает, что стоит прислушиваться к себе и своим желаниям, потому что конец одинаков для всех, нет еще человека, который прожил миллион лет. Полезно для тех, кто заработался и забылся в рутине, порос плесенью за компом и не умеет говорить "нет" тому, чего он действительно не хочет.

Небольшой сборник маленьких зарисовок. Над каждой записью можно остановиться и подумать.
Дополнительное настроение создавали иллюстрации. Я читала электронную версию и в ней картинки постоянно повторялось. На мой взгляд не лучшее решение, чтобы добавить книге существенного объёма.
Читать можно в любое время на любой странице, когда хочется остановиться от суеты жизни и вспомнить прописные истины, которые мы постоянно забываем.

Поставлю 5, так как эта книга-еще один пендель к той жизни, которую я хочу прожить, а не которую проживаю, не получая удовольствия, не будучи счастливой, не реализовывая себя, живя как в день сурка, живя в своих страхах и сомнениях.
Книга-мотиватор на изменение своей жизни!
- Спрашивать себя: "Чем я хочу заняться? "
- Верить в себя так же, как верят в меня другие.
- Ответы на мои вопросы часто можно найти в сердце.
- Воплощать свою цель, вместо того, чтобы постоянно к ней стремиться.
- Главное-это сейчас. Погружаться в текущий момент целиком и полностью.
- Благодарность за мою жизнь! Просто так! Это усмиряет гордыню.
- Я не всегда могу контролировать момент, зато способность контролировать мою интерпретацию и реакцию всегда со мной.
- Я талантливее, чем позволяю себе верить.
- Когда я проживаю каждый момент, моя жизнь гораздо приятнее.
- Конец одинаков для всех. Отличается то, что мы делаем, пока он не наступил.
- Если мне предстоят перемены, необходимо, что изменился я сам. Я хотел перемены, но не хотел меняться. Я прощаюсь с этим страхом. Нечего здесь бояться. Так устроена жизнь.
- Когда нет мотивации, я хандрю. Надо расчистить пространство- отправить в коробку все вещи, которыми не пользовался более 2 лет. Поставить стоять на год. Если коробку ни разу не открою, выброшу.
- Когда в моём пространстве нет потока, вещи меня блокируют, нет креативности и энергии!
- Мои возможности не всегда будут со мной.
- Радоваться вместе с ребёнком всему, не морализаторствовать.
- Если я сегодня делаю, что и вчера, я начинаю бояться пробовать новое. Я запираю себя в клетку и страх перед новым не даёт её отпереть.
- Когда я не знаю, чего я хочу, я начинаю избавляться от того, чего я точно не хочу!
- Даю себе обещание, что моё настроение больше не зависит от чисел! (Вес, акции...)
- Моему счастью мешают мои комплексы. Они не дают задавать вопросы знающим людям (покажусь невеждой). Не разрешают пробовать новое (покажусь глупой).
- Чем чаще я побеждаю свои комплексы, тем больше убеждаюсь, насколько они необоснованы.
- Моя жизнь- отражение моих приоритетов. Если я хочу жить по-другому, я должен принять другую систему приоритетов.
- Я сижу на веранде в кресле-качалке, вокруг меня туман (навязанные людьми мысли, вера, мои страхи, сомнения и неуверенность).
Смотря мотивирующий фильм или читая книгу, туман рассеивается на несколько минут и я вижу тропинку в жизнь, которую я хочу. Воображаю приключения, радость, которую смогу там получить. Но остаюсь сидеть в кресле и размышлять.
- Такие моменты происходят несколько раз. Но с кресла я боюсь встать и пойти. А когда осмеливаюсь, то понимаю, что я уже не могу ходить(((
- Перестану переживать о том, что говорят обо мне другие, когда меня критикуют. Когда буду понимать, что делаю всё, что могу на хорошем уровне.
- Не тратить время на волнение о проблеме, лучше потратить это время на её решение!
- Моя жизнь- отражение стандартов, которые я установил. Проблема не в них, а в том, что я с ними мирюсь.
- Я буду использовать свой голос, чтобы петь песню, которая звучит в моей душе.
- "НЕ МОГУ" заменить на "НЕ ХОЧУ". "Я НЕ МОГУ пойти на пляж, мне надо работать- Я НЕ ХОЧУ пойти на пляж.. "- понимаю, что надо бросить работу сейчас, т.к.очень хочу на пляж.
- " НУЖНО, ДОЛЖНА"- на "РЕШАЮ, ВЫБИРАЮ". " Я ДОЛЖНА пойти на тренировку- Я РЕШИЛА пойти на тренировку".

Зато в процессе я понял: чем больше я позволяю себе быть собой, тем меньше чувствую себя не в своей тарелке. Где бы я ни был.

Нет смысла тратить время на подготовку к разговорам, которые никогда не состоятся.

Иными словами, мое психологическое состояние в течение примерно двадцати пяти лет жизни зависит от того, что я делаю прямо перед тем, как лечь в постель.




















Другие издания


