Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь? Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений? Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников. Благодаря книге вы узнаете: • какие типы эгоцентричных родителей существуют и как адаптироваться к каждому из них; • какие реакции и мы...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

11 оценок

5
18%
4
45%
3
18%
2
18%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 15Хотят прочитать 57

Рецензии

Book_ork
21 августа 2024
Так, ну что жжжжжж, я дочитала.
И делала это действительно с интересом, потому что :
А-мои родители тоже уже 50+
Б-токсичность, увы, их второе имя.

Что по итогу - есть достаточно много полезного, но стоит учитывать, что наш менталитет ещё тверже и упрямее, поэтому не все способы, проведённые в книге, могут быть действенны.

Но в целом полезно. Очень много разных экспресс - тестов (упражнений) , чтобы разобраться.
Каждая глава, как отдельная ступенька на пути разбора проблемы.

Ещё бы вот родителям это подсунуть как-нибудь прочесть...
Читать далее
6 понравилось
0
140