Думая руками. Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли

"Как распознать искренние чувства и эмоции собеседника?" "Как сделать, чтобы люди всегда вас правильно понимали?" "Как идеально вести себя на публике в конфликтных ситуациях?" В первую очередь в голову приходит простой ответ: «Нужны суперспособности!» Когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу считает, что такие суперспособности есть у каждого и секрет их прячется совсем рядом — в наших руках. Погрузитесь вместе с автором в подробное и глубокое исследование жестикуляции и ее роли в общении. Узнайт...

Жанры

Купить эту книгу

Думая руками. Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли

Электронная

408 ₽327 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,1

9 оценок

5
0%
4
56%
3
22%
2
11%
1
11%

Ваша оценка

Прочитали 11Хотят прочитать 25

Рецензии

IlzanaSpesivtseva18 августа 2025 г.
По описанию книги ожидала другое. Со второй половины книги только пролистала. Могу рекомендовать эту книгу для людей работающих с детьми или у кого есть собственные дети. Очень много отсылок к исследованиям. Сказать что я открыла для себя собственные руки и научилась использовать их в разговоре с пользой (как было заявлено в описании) я не могу.
3
36
poprygunchik10 января 2026 г.
Конспект книги
Ключевая идея книги: Жесты — это не просто декоративное дополнение к речи, а неотъемлемая часть самого мышления. Они отражают и одновременно формируют наши мысли, облегчают обучение и являются фундаментом для развития языка. Мы думаем не только мозгом, но и телом.

---

Глава 1: Жесты как окно в невысказанную мысль

· Главная мысль: Жесты дают нам уникальный доступ к скрытым, часто неосознанным аспектам мысли говорящего. Они могут показывать то, чего ещё нет в речи, или даже противоречить словам, выдавая истинное понимание или сомнение.
· Яркий пример исследования: Детям давали задачу на сохранение количества (например, переливание жидкости из одного стакана в другой более узкий). Ребёнок на словах мог говорить, что количество воды изменилось (неверный ответ), но при этом его жесты показывали изменение формы и высоты уровня воды (верное понимание принципа). Это противоречие между жестом и речью («разрыв жеста и речи») является надежным маркером того, что ребёнок готов к обучению и находится в переходной стадии понимания.

Глава 2: Как жесты помогают нам учиться

· Главная мысль: Жестикуляция не только отражает знание, но и активно способствует его приобретению. Она облегчает когнитивную нагрузку, освобождая ресурсы мозга для обработки новой информации.
· Яркий пример исследования: Детей учили решению математических уравнений. Одних просили жестами указывать на числа (конвенциональные жесты), а других — жестами изображать стратегию решения (например, «собрать» числа с одной стороны от знака равенства). Вторая группа, использовавшая «метафорические» жесты, показала гораздо лучшие результаты в освоении материала. Учителя, которые жестикулируют, также объясняют понятнее.

Глава 3: Жесты как мост к языку

· Главная мысль: Жесты предшествуют речи в развитии и являются её предшественником. Они создают основу для усвоения слов и синтаксиса.
· Яркий пример: Описывается развитие «жестового словаря» у младенцев. Сначала появляются указательные жесты («дай»), затем — изобразительные жесты (помахать рукой, как птичка). Количество и разнообразие жестов у годовалого ребёнка предсказывает размер его словарного запаса в будущем. Жесты помогают детям «назвать» предмет до того, как они смогут это произнести.

Глава 4: Когда жесты создают язык: Никарагуанский жестовый язык

· Главная мысль: Наиболее поразительное доказательство того, что жесты — это сырье для языка. При определенных социальных условиях жесты могут за несколько поколений кристаллизоваться в полноценный, сложный язык.
· Яркий пример исследования: В 1970-80-х годах в Никарагуа впервые собрали вместе множество глухих детей, не знавших никакого формального языка. Для общения они начали использовать свою систему «домашних» жестов. Первое поколение создало систему жестов (идиосинкразическую пантомиму). Второе поколение, общаясь между собой, систематизировало эти жесты, добавило грамматику, синтаксис и абстрактные понятия, создав полноценный Никарагуанский жестовый язык (NSL). Это редчайший случай рождения нового языка на глазах у ученых.

Глава 5: Жесты и эволюция языка

· Главная мысль: Эволюция человеческого языка, вероятно, прошла через жестовую стадию («теория жестового происхождения языка»). Жесты обладают ключевыми свойствами, которые могли лечь в основу символической коммуникации: они иконичны (похожи на предмет), разделяемы в пространстве и менее «шумны», чем звуки в эволюционном плане.
· Яркий пример: Сравнение с коммуникацией человекообразных обезьян, которые активно используют жесты (в отличие от вокализаций, которые в основном инстинктивны). Это указывает на более древнюю эволюционную основу жестового общения.

Глава 6: Жесты, мышление и пространство

· Главная мысль: Жесты тесно связаны с пространственным мышлением. Мы «проецируем» абстрактные понятия (время, отношения, мораль) в пространство вокруг себя, а затем используем жесты для манипуляции этими ментальными проекциями.
· Яркий пример: Когда мы говорим о прошлом и будущем, мы жестикулируем в разные стороны (например, прошлое — назад, будущее — вперед). В спорах мы можем «отодвигать» жестами аргумент оппонента или «приближать» свой. Жесты помогают нам организовывать абстрактные мысли в конкретном пространстве.

Глава 7: Практическое применение: Почему это важно?

· Главная мысль: Понимание роли жестов имеет огромное практическое значение для образования, терапии, общения с детьми с особенностями развития и в повседневной коммуникации.
· Яркие примеры:
1. Образование: Учителя должны поощрять жестикуляцию у учеников и использовать её сами. Наблюдение за жестами ребёнка помогает выявить его «зону ближайшего развития».
2. Терапия: Работа с жестами помогает восстановить речь после инсульта (афазии) и способствует развитию языка у детей с аутизмом и синдромом Дауна.
3. Родителям: Внимание к жестам ребёнка позволяет лучше понять его и поддержать в освоении языка.

Ключевые выводы из книги:

1. Жесты — часть мыслительного процесса. Мы думаем не только вербально, но и визуально-пространственно, и жесты материализуют этот второй канал.
2. Жесты облегчают когнитивную нагрузку. Проговаривая сложную идею, мы «сбрасываем» часть информации на жесты, освобождая оперативную память для новых мыслей.
3. Жесты предсказывают готовность к обучению. «Разрыв» между жестом и речью — золотое окно для педагога, сигнал о том, что ученик на пороге открытия.
4. Язык рождается из жестов. Никарагуанский жестовый язык — живое доказательство этого. Жесты — это «строительные леса», на которых вырастает язык.
5. Чтобы улучшить мышление и общение, нужно задействовать руки. Запрещать жестикуляцию — значит мешать мыслить. Поощрять её — значит способствовать более глубокому пониманию и творчеству.

Книга Голден-Мэдоу блестяще соединяет строгую науку с доступным изложением, меняя наше представление о том, где именно рождается мысль.

Как это все можно применить и развить?

7 причин, почему жесты важны

1. Жесты облегчают мышление и обучение.
· Почему: Они «разгружают» оперативную память мозга, вынося часть информации (например, пространственные отношения или последовательность действий) во внешний мир. Это освобождает когнитивные ресурсы для решения более сложных задач.
· Как развить: При изучении нового материала (математика, физика, языки) поощрять человека не просто слушать, а активно жестикулировать, объясняя понятия руками. Например, показывать жестами разницу между «силой» и «скоростью», «собирать» части уравнения в кучу.
2. Жесты раскрывают истинное понимание и готовность к обучению.
· Почему: Часто жесты выдают знания или сомнения, которые человек ещё не может или не решается выразить словами. Расхождение между жестом и речью («разрыв») — это признак переходной, самой плодотворной стадии обучения.
· Как развить: Внимательно наблюдать за жестами собеседника (ученика, коллеги). Если вы видите такой «разрыв» (например, ребёнок говорит неправильно, но жестикулирует верно), это идеальный момент для тактичной помощи и наводящих вопросов, а не для исправления ошибки.
3. Жесты являются фундаментом для развития языка (особенно у детей).
· Почему: Они служат мостом между миром объектов и словами. Указательный жест («дай!») и изобразительные жесты («птичка машет крыльями») предшествуют появлению соответствующих слов и напрямую связаны с будущим словарным запасом.
· Как развить: Активно использовать жесты в общении с малышами, комментировать их жесты словами («Да, это мячик! Ты показал на мячик!»). Стимулировать ребёнка к жестам, задавая вопросы: «Покажи, чего ты хочешь?», «Как летит самолёт?».
4. Жесты улучшают коммуникацию и понимание.
· Почему: Они добавляют визуальный и пространственный «канал» к аудиальному, делая сообщение более насыщенным, образным и запоминающимся. Слушатели лучше усваивают информацию, когда говорящий жестикулирует.
· Как развить: Сознательно добавлять жесты при объяснении. Не бояться «разговаривать руками». Практиковаться в сторителлинге, намеренно используя жесты для описания местоположения, размера, движения.
5. Жесты помогают сформировать и организовать абстрактную мысль.
· Почему: Абстрактные понятия (время, отношения, моральные дилеммы) мы часто мысленно «располагаем» в пространстве. Жесты материализуют эту ментальную карту, помогая нам структурировать и «ухватить» сложную идею.
· Как развить: При решении сложной проблемы или планировании использовать жесты для «раскладывания» идеи в пространстве: «С одной стороны (жест влево) у нас этот фактор, с другой (жест вправо) — вот этот». Писать не только словами, но и схемами, связанными с жестами.
6. Жесты способствуют творчеству и решению проблем.
· Почему: Физическое действие (жест) может активировать иные нейронные связи, нежели вербальное мышление, помогая найти неочевидный, инновационный путь решения.
· Как развить: В мозговых штурмах вводить практику «объяснения только жестами» на первом этапе. Заниматься видами деятельности, где мысль неотделима от действия: лепка, сборка моделей, рисование диаграмм от руки — всё, где «думают руки».
7. Жесты — мощный социальный и эмоциональный «клей».
· Почему: Они передают эмпатию, отношение, помогают синхронизироваться с собеседником (так называемая «невербальная синхронность»), что укрепляет доверие и взаимопонимание.
· Как развить: Развивать эмоциональный интеллект через наблюдение за жестами других: что выражает поза, открытость или закрытость жестов? Практиковать активное слушание, сопровождаемое кивками и зеркальными жестами (без передразнивания), чтобы показать вовлеченность.

Общие принципы развития жестовой компетенции:

· Снимите табу: Первый шаг — убрать внутренние установки вроде «жестикулировать некрасиво» или «сиди смирно».
· Наблюдайте и имитируйте: Обращайте внимание на жесты хороших ораторов, учителей, актёров. Бессознательно вы начнёте вбирать эффективные паттерны.
· Связывайте жесты с практикой: Самый эффективный способ — заняться деятельностью, где без жестов не обойтись: обучение игре на музыкальном инструменте, театральный кружок, публичные выступления, преподавание.

Главный вывод: Развивать жесты — значит развивать само мышление. Поощряя осознанную и свободную жестикуляцию, мы открываем человеку дополнительный мощный канал для познания, выражения себя и связи с миром.

Читать далее
2
22