Я подросток: краткий курс выживания

"Никакого ханжества, занудства, «воды» и мути. В этой книге Лия Шарова говорит с подростками просто о сложном и дает пошаговые инструкции к действию в различных ситуациях. Эта книга — открытый, честный разговор с подростком о том, как начать распутывать отношения с родителями, если они запутались, как понять себя, если никто тебя не понимает; о том, зачем учиться транслировать состояние уверенности и как это делать. Как справляться с издевками и травлей, как вычислять людей, которые относятся к ...

Жанры

Купить эту книгу

Электронная

364.9 ₽292 ₽

Купить-20%

Аудио

439 ₽352 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,3

72 оценки

5
53%
4
31%
3
17%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 93Хотят прочитать 97

Рецензии

Lusy_E
27 августа 2025
Подросткам в помощь!
Я давно не подросток, но вот мой ребенок почти. И эту книгу я обязательно ему подсуну. В ней содержится много нужной информации. Плюс написана книга простым, доступным языком.
Как было прочитано в книге
Вика Дмитриева - Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют
подростковый возраст начинается в 10 лет сейчас. И вот в этом возрасте я сначала дам почитать главу 3 Как не теряться с теми, кто наглее тебя и можно главу 4 Что делать, если тебя травят…(сравнение ребят с орангутангами и макаками в этой главе очень точно, как по мне). И обязательна к прочтению глава 7 Безопасность в городе. В ней советы, как себя вести подростку с незнакомцами, что делать, когда грабят, и правила поведения в безлюдных местах.
Ну и еще сейчас нужна Глава 9 Буйки в океане соцсетей с учетом повальной цифровизации.
Остальные главы тоже очень информативны, однако для более старшего возраста.
Читать далее
10 понравилось
287
Talis2403
17 сентября 2025
Как понять своего ребенка-подростка. Честный диалог в книге Лии Шаровой
Читали мы вместе с дочерью эту интересную, познавательную книгу, которая поможет понять и наладить диалог между двумя сторонами-родитель-ребенок.
Моей дочери было 13, начался подростковый период, а с ним и некоторые закавыки. Эмоциональные качели, сепарация от родителей, бунт - все это уже видно, правда в мягкой форме, но чтобы не переросло в конфликт и читали и обсуждали такие книги.
В книге всего 158 страниц, читается быстро и легко. Я в ней узнавала себя времен подросткового возраста и сегодняшнего времени материнства.
Автор - Лия Шарова, руководитель Международной сети школ детской безопасности "Стоп Угроза", автор и ведущая медиа-проекта Razmorozzzka.
Ее программы тренингов по детской безопасности и методические пособия для педагогов, психологов и социальных работников рекомендованы Роскомнадзором, одобрены ФИРО РАнХиГС и поддерживаются Агентством стратегических инициатив.
Предисловие очень мощное - автор описывает один вечер из своей подростковой жизни - несчастную любовь, унизительные высказывания матери в ее адрес, конфликт с братом, и как следствие- мысли о suiциде.
Моя дочь когда прочитала такое - у нее глаза полезли на лоб, что бывают такие родители, которые в глаза говорят дочери что она уродка, толстая корова.
Конечно, интересно, когда автор делится своим собственным примером из жизни, а не гипотетической ситуацией Вани или Маши. И вообще, вся книга написана простым языком, без заумностей, морализаторства, наставлений, поучений - в общем без того, чем давят многие родители в такой непростой период для ребенка.
Нужно быть гибким родителем. Первая же глава меня возмутила сначала, а потом заставила задуматься. Она о том, что нормально не хотеть учиться, нормально не увлекаться ничем, кроме сиюминутных развлечений (разве мы, родители, не закатываем глаза, когда дети зависают в играх, телефонах, ТикТоках, разве мы не считаем, что это все бред и трата времени?), нормально не хотеть делать то, что нужно.
Вот все родительские шаблоны, установки, то, что каждый день зудим детям - надо учиться, иначе не будет будущего, надо не тратить время на бесполезное листание соцсетей, и другое бу-бу-бу. Ребенок, читающий эти страницы в полном восторге - ага, родители, вы неправы, да, я могу и разрешу себе не хотеть. Но дочитайте главу до конца, или лучше перечитайте два раза и поймете, что смысл не в том, чтобы сломать родительские установки и "на свободу с чистой совестью". Надо быть гибче и вам, дети.
Отличная глава "Почему родители такие" - она показывает ребенку его жизнь глазами родителя через хорошие иллюстративные метафоры. Что наше беспокойство за него это не гиперопека. Что надо доказать, что ты самостоятелен. И главное - что твои проблемы- это проблемы родителей. Отличная идея - не отделываться стандартным ответом "все нормально" на вопрос "как дела в школе", а дать развернутый ответ так на минут 10, а потом задать встречный вопрос - "а у вас как день прошел" - и выслушать другую сторону. Вроде мелочь, в поможет познакомить подростка и родителей, если обе стороны закрыты.
Де главы очень актуальные в наше время - "Что делать, если тебя травят" и "Как не теряться с теми, кто наглее тебя". Школьный буллинг это просто бич нынешнего времени, я лично сколько вспоминала какие-то вопиющие случаи травли из моей школьной жизни в 80-90-х так и не вспомнила, как-то сами все разруливали, а сейчас все еще унизительнее и тяжелее- появился Интернет, телефоны, все снимается и сливается в сеть.
"Добро и зло", "Как победить манипулятора" - моя дочь сама класса с 5 уже четко отслеживает манипуляции сверстников- была у нее такая подруга, пыталась крутить-вертеть ей, на что получила отпор и более подругой не является. Многие взрослые до сих пор не умеют отказывать или отстаивать свою точку зрения, тушуются, когда давят на жалость и прочее. Так что и родителям полезно будет прочитать.
"Безопасность в городе" - эту главу можно и детям младшего возраста читать. И что преступники выглядят как обычные люди, а не уроды какие-то, и как отбиваться на улице, что делать если тебя грабят.
"Спецглава для девочек" - аплодирую стоя за такой важный раздел. Я когда начала читать поняла, что я где-то уже видела эти строки, видимо читала в интернете выдержки. Она написана как 13 пунктов правил безопасности против изнаsiloвания. Просто и полезно.
"Буйки в океане соцсетей" - уроки кибербезопасности. Этому тоже сейчас учат уже с начальной школы. И что собеседники в сети могут оказаться не теми, кем представляются, и как легко слить переписку и фото - подставить человека.
"Химическая зависимость" - глава про алкоголь и наркотики. Написана как описание процессов в организме приу потреблении.
"Депрессивное настроение и мысли о smерти" - четыре Дракона, которые вызывают такие настроения и мысли и как с ними бороться. Самые популярные в подростков темы переживаний. Со всем можно справиться, все можно пережить.
Маленькая заключительная глава- "Родителям тоже непросто". Да, они не злые церберы, они также переживают, сходят с ума от бессилия, лезут на стену от закидонов своих деток. Но:
"Родительство- это безусловная любовь в одни ворота, вот в чем проблема"
И никто нас не учит, как "работать" матерью или отцом, мы все познаем сами как и вы, дорогие подростки открываете для себя сейчас мир.
Мои выводы после прочтения - книга хорошая, мы ее проработали с дочерью, я делала пометки на полях, акцентируя ее внимание, а потом все обсуждали. Дочери очень понравилась глава, где был вопросы для родителей - подростку предлагалось узнать своих "предков" получше - задать вопросы по типу "Какие мечты вы похоронили и почему", "Что самое обидное вспоминается из школьных лет", "Что хотели доказать", "Самый идиотский поступок в юности". Такие моменты сближают, помогают понять, что твои родители переживали похожее в этом возрасте.
Читать далее
6 понравилось
107
Elena878
2 ноября 2022
Вот именно - кратко! Но достойно. И почему всё же НО....
Люблю я читать книги про детскую, подростковую психологию и психологию в целом. Хотя вот про подростков я читаю мало, может потому что ещё дети маленькие, но лучше рано, чем поздно.
Книгу брала в библиотеке, она сразу бросилась мне в глаза. Красный всегда привлекает внимания. Довольно маленькая. Всего 154 страницы. Читается буквально за один день. Так оно и было. Я прочитала за один день. А что тут читать. Хоть книги по психологии нужно читать с перерывом, чтобы переварить информацию, но здесь она довольно легкая и легко воспринимается, запоминается.
Книга достойная, но были вещи с которыми я не согласна. С один моментом точно, если тебя (а мы не забываем что автор написал для подростков и к ним же обращается) обижают в школе, то не нужно выяснять отношения, спорить и тд., а просто смени школу, двор, район. Это как? То есть продать сразу квартиру? Со слов автора не лучший способ выяснять отношения и если бы сбежали, то никто вас не осудит. И это не будет так, что вы убегаете от проблем. А разве это не так? Разве таким образов мы не уходим от проблемы? Проблему нужно решать, а не уходить.
В остальном книга понравилась. Есть другие дельные советы. Даже для девушек, как и что нужно сделать чтобы девушка не стала жертвой маньяка. И даже здесь своя оригинальность, если вас всё таки того..... и вы не можете убежать, уйти, то притворитесь путаной, которая согласна на всё!
Другие советы более ценные, которые реально пригодятся подростку. Но для кого эта книга?! Книга подойдет закомплексованным подросткам, подросткам, которые живут с родителями, у которых нет своей жизни, мнения. Где взять ещё уверенности?! Если подросток понимает, что нельзя быть тряпкой, здесь есть уверенность и книга мало поможет. Тк она направлена в первую очередь на детей, которые не уверены в себе. Тем более ничего лишнего, никакой воды, повторов.
Читать далее
5 понравилось
740