Мать - это святое! Манипуляции токсичных родительниц и как им противостоять

Ограничить в указаниях, создать правила, меньше общаться, не реагировать на нападки, не обижаться, не позволять критиковать меня и моего мужа, разграничить деньги и долги, ничего не рассказывать, ничем не делиться, не присылать фоток, видео, не брать денег, не брать продукты, не винить во всем себя, здраво смотреть на ситуацию без розовых очков, не верить, оценивать, плохо мне или хорошо, слышать себя, наблюдать за своим телом, не давать себе засорять мозг ненужной информацией. Не давать насмехаться, позорить и стыдить. Принять как факт то, что она не умеет любить. Она не чувствует вины, жалости. Считает меня за жертву, над которой можно поиздеваться. Нет никаких теплых чувств. Завидует и ненавидит. Обижает и обзывает. Не уважает мое мнение. Высмеивает все мои действия. Считает, что она делает одна все правильно. Она медленно меня убивает. Хочет, чтобы я выглядела хуже, чем она. Не поддерживает, когда привожу себя в порядок, хорошо выгляжу, насмехается и всем видом показывает, что я стала выглядеть хуже. Она жалеет меня для вида, только когда я выгляжу плохо или болею. Не принимает чужого мнения, считает, что только она все умеет, и очень хорошо. Как бы ты ни поступил, все равно она вырвет все по-своему и останется права. Хочет, чтобы все было только по ее и с ней согласовано. Токсична. Опасна для здоровья. Не делиться, не рассказывать о планах, общаться формально, не вестись на провокации, не делиться ничем, не рассказывать о любви, деньгах, работе. Ненавидит. Притворяется. Не любит. Не слушает, не слышит. Не хочет ничего менять. азарт в глазах от издевательства. Это самое страшное”. При живой маме чувствую, будто она у меня умерла, эмоционально ко мне так точно