Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Роман Бузунов, София Черкасова - Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
18+
User AvatarВаша оценка
4,4
(54)

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Роман Бузунов, София Черкасова

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Путь и лайфхаки к идеальному сну! Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап – постоянная борьба за сон. Но проблем...

Жанры

Издательство:

Аудиокнига (АСТ)

Серия:

Здоровье Рунета

ISBN:

978-5-17-140861-9

Год издания:

2022

Язык:

Русский

Чтец: Владимир Солдатов

Длительность: 9 ч 47 мин

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,4
54 оценки
  • 5
    52%
  • 4
    43%
  • 3
    6%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 65Хотят прочитать 49

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
  • Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни