Психология
Pongo
- 461 книга

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
На уровне читателя без степеней доктора наук и вообще даже далеким образованием от психологии и психатрии, книга доступна любому человеку. Терминологию всегда можно почитать отдельно. Задействовано в данном творчестве стратегия выживания людей и поясняется процесс состояния "бей или беги" и почему кто-то выбирает стратегию "замри". Наглядное пособие для тех, кто хочет исследовать область "замри" и восстановление связи с собой. Также присутствуют телесные практики, которые могут помочь взглянуть на собственное тело под другим углом и понять себя. Полезное чтиво, имхо!

В злости всегда кроется послание: попытка донести что-то окружению, которое реагировало не так, как нужно.

Главный ресурс, которым обладают клиенты при любой травме, – это тот факт, что они выжили.

В химии, если вылить в емкость сразу кислоту и химическую основу, произойдет взрыв. Но если смешивать эти два вещества капля за каплей, то выброс будет небольшим и постепенно вещества нейтрализуют друг друга. Эта аналогия показывает, насколько важно работать с сильно заряженным эмоциональным материалом постепенно, пока человек не сможет с ним справиться.



















Другие издания

