К себе бук. 30 комиксов о поиске своего «я», борьбе со страхами и любви к себе

Разочарована и чувствую себя обманутой. Ожидала чего-то жизнеутверждающего и позитивного, а в итоге накрыла депрессия. Изначально идея показалась мне интересной: тридцать разных комиксов о поиске своего "я", но в итоге такая разрозненность сыграла с изданием злую шутку. Не получилось цельности и законченности. Не складный текст, а будто выдернутые из текста фразы, которые можно скопировать в виде граффити на какой-нибудь унылой стене. Общие фразы на банальные темы. Хотя что тут ещё можно изобрести: всё уже сказано на тему поиска себя. Комментарии психологов в конце комикса, вероятно, должны были добавить веса книге, но вызвали лишь унылый зевок.

Стиль рисунка очень разный. Только это, пожалуй, мне и понравилось: восхищаться уникальным талантам художников. Порой образы были весьма интересные, а интерпретации внутренних конфликтов глубоки.

Ну, а ещё название мне кажется неудачным. Несмотря на то, что 98% своего времени я говорю на английском, я с трудом переношу англицизмы в прекрасном русском языке, когда их можно избежать. "Бук" — издательский глюк, трюк извращуг, русского языка ворюг.

А вообще, у каждого свой путь — как жизненный, так и книжный. Так что идите мимо моей разочарованной рецензии. Она была написана как раз на повороте, который по идее должен привести меня к новой себе. К чему, собственно, и призывает комикс всеми силами своей нарисованной души...

К СЕБЕ БУК - это ТРИДЦАТЬ мини-историй о поиске своего “Я”, в которых герои успевают бороться со страхами, комплексами, пытаются научиться любить себя и окружающий мир так, чтобы прийти в равновесное состояние, когда тебя перестает, наконец, волновать чужое мнение.

Слава богу, в современном мире появляется все больше литературы, доступно объясняющей такие вещи, что нам с детства не объясняли, потому что родители порой, и сами не знали, что и как. Отсюда и всяческие психологические травмы, и отсутствие личных границ, и закомплексованные личности, побежденные токсичным обществом. А ведь все просто - оказывается, все так просто, и в этих историях, буквально на пальцах, вам это все объяснят на примере жизни других людей.

Не скучно, ярко, интересно, уникально, - к чему много слов о такой замечательной книге - ее нужно читать, напитываться впечатлениями, осмысливать и применять найденные психологические лайфхаки к себе. Доверьтесь авторам! #миф

Поскольку я люблю живопись и интересуюсь современными иллюстраторами, то беря эту книгу в руки, думала примерно следующее: ну вот 30 художников, каждый что-то там нарисовал – разные стили, разные палитры, разные материалы – уже интересно. И даже неважно о чем это все (для меня комиксы – вообще штука непонятная), просто посмотрю картинки.


Ха! Эта книга в каком-то смысле разобрала меня на кусочки. И я даже и не знаю, как про нее рассказать. Понимаете, это вроде простая вещь. 30 коротких историй о себе. О поиске себя, принятии себя, о выборе, страхах, изменениях, будущем. О всем том, о чем задумываешься, когда тебе 16-18-20 лет, и ты полон сомнений, и максимализма, и боли, и где-то зреет бунт, и ты считаешь, что ты такой один. И что ты вообще один! Остальные – другие!

И вот эти все ощущения – они здесь, спрессованы в лаконичные картинки и короткие фразы. Это какой-то экстракт подросткового мироощущения. Тридцатиголосый вопль. Такое надо продавать в гомеопатических дозах с инструкцией: «добавлять по каплям во взрослую жизнь, избегать передозировки».

И вот еще. У меня нет опыта с комиксами, я плохо понимаю, как одновременно читать и смотреть рисунки, у меня обычно не получается. Хватает на пару страниц и мешок недоумения. Но вот тут оно накрыло. Потому что слова и образы действительно сливаются в целое. Может потому, что истории короткие, может потому, что эмоции очень сильны, может еше что-то, но оно работает!

И я даже понимаю, почему это может быть терапевтично. Да просто потому, что с каждого листа тебе кричат о том, что каждый, каждый был в такой же ситуации, как и ты. Ты не одинок, как минимум, в этом. Да, пусть не все одинаково ярко воспринимается в плане ощущений, да и графика тоже разная. Где-то профессиональная, где-то – почеркушки на тетрадном листочке. Где-то текст такой мелкий, что и не разобрать толком. Но впечатление производит.

И вот еще о другом подумалось тоже. Если взрослым взглядом смотреть и со стороны. То есть перейдем от «сердца горестных замет» к «ума холодных наблюдений». То бишь к статистике. Почти все иллюстраторы, представленные здесь, это девушки. Почти все видят себя мягкими котиками (хвост и ушки периодически прилагаются), а вокруг – жестокий мир, и неважно – там сверстники, учителя, родители или просто мир вообще. И это как-то… страшно. И почти везде финалом не столько преодоление, сколько принятие и смирение. В итоге возникают вопросы:

1) Где мальчики? Или у них все проще и потому они сюда не попали? Они и так у себя любимые?

2) Есть ли люди, которые в этом возрасте видят вокруг не только страшное?

3) Доминирующий черный – это прихоть издательства или общий настрой?

В общем, много интересного, есть о чем задуматься. Психологам – начинающим и прочим, прям изо всех сил рекомендую. Это вообще для всего. Можно прям «за диссертацию сесть», как рекомендовал небезызвестный герой всеми любимого фильма.

А еще сразу хочется нарисовать что-то похожее (задумчиво смотрю на коробку с маркерами…).

Как же пришелся в сердечко этот комикс! Терапевтический, красивый и поддерживающий бук, который словно обнимает.
Бесконечно ценю любой контент, в котором так легко и просто говорят и сложных вещах. Простые истины и опыт каждого из нас, важные подбадривающие напоминания, вдохновение и море боли — всё это найдётся в данном сборнике.
30 иллюстраторов поделились своими историями через этот комикс, даря нам надежду на лучшее.
А самое главное — напоминание, что ты не единственный, кто переживает подобные ситуации.

Это метафоричные зарисовки о поисках себя в мире отрицания, ярлыков, критики и чужих оценок, о принятии себя и всех своих граней, своей идентичности и уникальности, о самооценке и самоценности, о съедающем внутреннем критике и одолевающей тревоге, об одиночестве и поддержке, о честности с миром и со своим внутренним «я», о трудностях выбора и прощении себя, о сомнениях, внутренней силе и нашем пути.
О том, как важно найти и не потерять себя среди этого хаоса.

Очень разные стили иллюстраций, вызывающие всю палитру чувств: какие-то просто невероятно завораживают, некоторые выглядят тревожно и грустно, некоторые просто красивые и яркие, некоторые умиляют, а какие-то не приходятся по вкусу именно мне, хотя, очевидно, что все работы талантливые и прекрасные, а смысла в них больше, чем в некоторых книжках по психологии.
Что-то из историй настолько попадает в сердечко, что это и правда нужно осмыслить подробнее.

Этот бук напоминает, что самое время расслабиться, простить и принять себя, потому что с тобой всё в порядке.

Комикс, который произвел на меня огромное впечатление и довел до слёз. Я просто открыла его, чтобы посмотреть пару страниц и не смогла отложить, пока не дочитала до конца.

В современном мире, полным неопределенности, неустойчивости, страха и тревог просто необходимо печатать такие важные книги.

Принятие себя — это невероятно важная и актуальная тема, которая, как мне кажется, будет близка каждому. В этом комиксе авторы размышляют на эту тему через призму своих жизненных ситуаций, своего творчества и своего опыта. У каждого свой стиль, своя рисовка, своя история и каждая эта история безумно трогает. Лично для меня эта была какая-то препарация души без анестезии. Как будто кто-то залез в мои самые потаённые уголки воспоминаний и чувств, которые я ловко спрятала и решила не замечать, и все достал наружу.

Была там одна история про пальто. В ней несколько предложений и всего пара страниц. Но именно эта история вызвала во мне шквал эмоций, мурашки и слёзы.

Что очень важно, в конце этой книги есть комментарии от психологов, где они рассуждают о пользе бука и оставляют пожелания читателям.

Ещё, вместо привычного оглавления, в конце книги есть список авторов и их историй напротив которых есть qr кода, которые ведут на их страницы в социальных сетях. Это тоже очень удобно, можно поближе познакомиться с личностями авторов и их творчеством.

Кроме того, не могу не отметить потрясающее качество книги. Плотная, глянцевая бумага, стильный черный фон, отличное качество печати и яркое оформление. Просто вау!

В общем я осталась под огромным впечатлением от книги, обязательно буду ее перечитывать и, безусловно, всем ее советую.

Сборник 30 комиксов от разных художников на тему внутренних переживаний: поиски «я», любовь к себе, борьба со страхами, уникальности. У всех индивидуальный стиль, и все изображения интересно рассматривать. Даже форзацы красивые!
Принятие себя и любовь к себе — это важная и актуальная тема. В этом комиксе авторы предлагают свой взгляд на проблему, опираясь на собственный жизненный опыт, творчество и мировоззрение. Времени для прочтения занимает мало (но рассматривать рисунки может занять надолго), мысли, что переданы, дадут пищу для долгих и увлекательных разговоров и размышлений.