12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

В сердце каждой трудности кроется возможность – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта "Культура счастья". Из э...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

36 оценок

5
31%
4
28%
3
28%
2
6%
1
8%

Ваша оценка

Прочитали 44Хотят прочитать 40

Рецензии

pehh
18 июня 2024
ни одной свежей идеи
книга пропитана банальщиной и откровенно бесполезная, не стоит тратить на нее время. автор из разных источнков на-собирал советы и слепил 12 правил. особенно напрягает, его расшифровка англоязычных абривиатур, что за бред, на кого эта книга расчитана. ну начал писать книгу, делись тогда своим опытом, а не других авторов.
1 понравилось
0
98
AnastasiyaNelidovskaya
26 апреля 2024
Лучшая книга для ежедневного использования
Для меня эта книга - практическое руководство "как держаться" и находить в этом мире опору. Опора может быть только внутри себя. Как и в здании несущая конструкция важнейшая часть, которую необходимо укреплять, так и в жизни необходимо укреплять и стабилизировать поток сознания.
Спасибо, Андрей!
1 понравилось
0
87
nastyakalinina92
7 марта 2024
Совсем не прониклась книгой. Она больше для новичков, кто ни разу не читал нон-фикшн и психологию.

1 понравилось
0
101