Несколько слов о честности
Выше я упомянула, что, когда вас кто-то обманывает, это может означать, что в чем-то вы нечестны с собой. В моем понимании честность – это совпадение мыслей, чувств и действий. Когда разум, душа и тело в согласии и представляют собой не лебедя, рака и щуку, а единый выверенный организм.
Как проявляется самообман?
1. Не отстаиваем свои границы. Например, подруга говорит: «Ой, ты знаешь, тебе не идет это платье, полнит и цвет как-то не очень». А вы мечтали о таком платье и только что его приобрели. И оно вам нравится, и вы сами себе в нем нравитесь. А замечание подруги не нравится. Но вы в ответ только улыбаетесь, делая вид, что все нормально: «Да, я знаю, что мне этот цвет не очень…» Это – обман.
2. Делаем то, чего не хотим. Например, не хотите есть, но хозяева так старались, вам неловко их обижать, поэтому вы садитесь за стол и едите за компанию. Из той же серии – ходить на нелюбимую работу только потому, что там платят деньги.
Естественные реакции – плакать, когда грустно, смеяться, когда весело, злиться, когда злитесь. Это честно. А когда на душе черно, а вы улыбаетесь – это вранье. Когда-то считалось, что улыбаться надо всегда, и чем нам хуже, тем шире улыбаемся. Возможно, вы так и делали, но не отследили, чем заплатили за этот выбор. Когда нет естественной проявленности, разум, душа и тело разрознены, их реакции не совпадают. Тело не понимает, что происходит, и появляются блоки и зажимы.
Сейчас на огромном количестве взаимодействий я отслеживаю, что люди вообще не знают, чего хотят. Они не дают конкретный ответ, когда просишь их обозначить свой запрос. И люди не задают по-настоящему истинные вопросы. Спрашиваешь человека напрямую: «Что ты хочешь?» И видишь, что у него идет разброд сознания, когда человек не понимает, чего бы ему пожелать: денег, статуса, признания, любви. И вселенная не знает, чего вам давать! Полная рассинхронность сознания и жизни: «Кто я?», «Куда я?», «Зачем я?..»
Когда нет тождественности головы, сердца и действий, мы, придя куда-то вслед за разумом, не чувствуем никакой радости, даже если чего-то действительно достигли. Мы вроде поняли, что это успех, но не стали счастливыми. И вроде бы столько денег появилось, а удовлетворения нет. И удовольствие от любой покупки – максимум на пять минут. И тогда наступает растерянность: «Я многое имею, но не знаю, надо ли мне еще куда-то стремиться».
Если на уровне «чувствую – думаю – делаю» есть несоответствие, то внутри человека возникает огромный диссонанс, и из-за своего собственного вранья человек теряет самоуважение. А мы порой даже не понимаем, почему у нас нет уважения к самому себе. Как это работает вовне: человек вам соврал раз, другой, третий. Вы видите, чувствуете это, теряете к нему доверие и перестаете его уважать. И вот вы уже не слушаете, что он говорит, потому что понимаете: все это пустопорожняя болтовня. С самим собой происходит то же самое. Когда вы думаете одно, чувствуете другое, а делаете третье, вы перестаете слушать и уважать себя, а значит, теряете внутреннюю опору. Вы перестаете доверять себе, а раз так, перестаете доверять другим. Вы не можете отстаивать границы, потому что в вас нет внутреннего стержня, и вас попросту сдувает ветром. Вы теряете ориентир и не понимаете, куда направится стрелка вашего компаса, потому что потеряли связь с собой.
В каких еще случаях мы теряем самоуважение? Когда что-то обещаем и не выполняем, врем самим себе. Если, например, другой человек что-то обещает и не выполняет – его авторитет тает, его перестают уважать. То же самое происходит с самим собой. Мы этого не отслеживаем, зато мир все балансирует четко.
Чаще всего мы врем, потому что находимся в детской позиции. Нам просто удобно соврать, или промолчать, или с улыбкой прогнуться перед кем-то, или закатить скандал. Но можно же реагировать совсем иначе: не переходя на личности, обозначить свою позицию: «Я такой, какой есть», «Со мной так обращаться не надо», «Мне так не подходит», «Я так не готова», «Это некорректно», «Я знаю, что ты меня обманываешь», «Знаю, что ты спрашиваешь не потому, что тебе это интересно, а лишь потому, что тебе это выгодно».
УЧИТЕСЬ ОТСТАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ, НЕ ПЕРЕВИРАТЬ ФАКТЫ ЖИЗНИ, НЕ МАНИПУЛИРОВАТЬ ЛЮДЬМИ.
Помимо «чувствую – думаю – делаю», честность проявляется на уровне «преувеличиваю – приуменьшаю».