
Ваша оценкаРецензии
GarrikBook6 апреля 2024 г.Эта книга вывернула мою душу наизнанку.
Читать далее✓ После Дмитрий Лихачев - Письма о добром и прекрасном это лучший НОН-ФИКШН, что я когда-либо читал.
☝ Когда брал книгу, ничего особо не ожидал, но с первых страниц моя душа была вывернута наизнанку. И причиной тому стало стопроцентное попадание в мою жизнь и мысли, которые я сейчас переживаю.
☞ Даже не подозревал, что Арнольд окажется настолько мудрым, глубоким и интересным человеком. • Прекрасно понимаю, что книгу писала целая команда, но те мысли и опыт, о котором здесь говориться лично его, остальное всё детали.
☝ Если вы запутались, неуверенны в себе и предвзяты к своей собственной жизни, то эта книга, поможет разобраться , подтолкнёт или просто объяснит простым языком о сложном.
Великим художникам и артистам нередко приходилось сталкиваться с людьми, не желавшими верить. Автору «Повелителя мух» отказали в 21 издательстве. Первую книгу Джоан Роулинг о Гарри Поттере отвергли 12 раз. Великому художнику-комиксисту Тодду Макфарлейну указывали на дверь 350 раз. Энди Уорхол однажды решил подарить свою работу Музею современного искусства – и ее вернули! Продюсеры «Крестного отца» раз за разом отстраняли Фрэнсиса Форда Копполу от съемок, не веря в его трактовку. U2 и Мадонна далеко не с первого раза заключили договоры со звукозаписывающими студиями.☞ Книга очень искренняя, доходчивая, воодушевляющая. Благодаря ей, я взглянул на Арнольда с другой стороны и решил, что моя собственная жизнь соскучилась, по чему-то новому, я слишком долго ничего не менял.
• Убеждён, что всё, что происходит, происходит неслучайно, а для чего-то и только от нас зависит было ли это ЗНА́КОМ или просто ПОКАЗАЛОСЬ.
У меня всё. Спасибо за внимание и уделённое время. Всем любви ♥ и добра.1811K
SeregaGivi17 июня 2025 г.Читать далееНе то, что я ожидал от книги, но в хорошем смысле слова. Шварцнеггер оказался куда мудрее, чем я думал ранее. Особенно понравилась мысль, что для того, чтобы чего-то великого добиться, нужно пахать. Это прямо в точку. Некоторые мои знакомые жалуются, что могли бы сделать то или это, но у них попросту нет времени. А как Арнольд сказал в своей книге, он взял телефон у такого человека и обнаружил, что тот за день просидел в социальных сетях три с половиной часа. Я всегда говорил, что ленивые люди, коих большинство, не смогут добиться великого, потому что для этого нужно пахать. И причина явно не в их отговорках, что я не талантлив, или что времени нет, или еще чего-то не хватает или мешает. Пахать и еще раз пахать. Хотя я и сам так не могу. Есть у меня дело, благодаря которому я, возможно, мог бы достичь большего, но я не могу не отдыхать и не развлекаться. Автор сказал, что отдых для пенсионеров, а развлечения для детей. Но я не могу вкладываться так, как он. Я бы не смог все свободное время тратить на дело, пусть и такое, которое нравится. Потому что в жизни мне и много чего другого нравится, тот же отдых, и те же развлечения. Хотя бы чтение книг. Но я все равно нахожу время и на дело, пусть, конечно, и занимаюсь им куда меньше, чем мог бы. Поэтому и с мыслью, что время можно найти я тоже полностью согласен. А ведь я работаю по десять часов в день, но это вместе с обедом, а не по восемь, как считал автор. И у меня тоже есть семья, домашние обязанности, а также целая куча животных.
Оценка 9 из 1060323
Lesia_iskra21 августа 2025 г.Простые истины от знаменитого человека.
Читать далееВидимо мои ожидания были слишком завышены, но того эффекта «вау», который я представляла, получить не удалось. Нет, сама по себе книга неплохая, просто читала много подобной мотивационной литературы, поэтому ничего нового, по сути, я не узнала. За исключением того, что Шварценеггер – разрушитель стереотипа о глупых качках. Это достаточно трудолюбивый, целеустремленный и умный человек, который всегда развивается и не стоит на месте.
По сути, именно об этом он и говорит: если чего-то хочешь добиться – не стой на месте. Для достижения мечты или цели нужно прилагать усилия и совершать действия, а не просто «лежать в направлении мечты». Шварценеггер говорит о том, что только вы можете изменить свою жизнь, изменить свое видение, сделать его четким, перестать быть жертвой с мышлением, что жизнь вас обидела, пытаться что-то сделать и найти себя, которого потеряли. И у каждого для этого свой способ и свой путь. Подтверждает он и слова, которые я не раз слышала: маленькие шаги – это тоже действия, именно с них и стоит начинать, а потом перейдешь и к большим. Арнольд говорит, что простая прогулка может изменить жизнь, так как во время нее активируется творческое мышление.
Были и моменты, с которыми я не могла согласиться. К примеру, что нужно визуализировать свою цель, желание, мечту, представлять, что это уже есть. Но это не о шарлатанской версии, что мысли материализуются, а о четком видении. А по мне, как не назови, это все одно и то же. Да, Шварценеггер говорит, что представлять мало, надо еще действовать. Но в этом как раз и дело – если ты четко видишь цель, то и так будешь выстраивать план действий и следовать ему. Поэтому не могу согласиться с тем, что этот совет поможет тем, кто как раз запутался и не знает куда двигаться в жизни дальше, а ведь именно таким людям он собирался помочь этой книгой. «Хороший человек не боится зеркала» - все же, человек может видеть себя в зеркале несчастным, но при этом не быть плохим, он просто сбился с пути и не знает куда двигаться дальше.
Шварценеггер прав в том, что люди много тратят времени впустую (соцсети, фильмы, игры и т.д.), но плачут, что у них нет времени на достижение цели. Но отдых никто не отменял, и я не могу согласиться с тем, что «отдых для пенсионеров». Люди отдыхают по-разному и нужно учитывать то, что можно перегореть так, что ничего не захочется делать и приведет к проблемам.
Нельзя не признать или не уважать того, чего достиг Шварценеггер, но, все же, книга видимо попала мне не в то настроение, либо не в тот момент, поэтому вдохновить – не вдохновила. По сути, здесь говорится о простых банальных истинах, но может для кого-то это станет толчком к переменам.
52250
alexvvs5 октября 2024 г.История воплощения "американской мечты"
Читать далееДля большинства Арнольд Шварценеггер известен как герой культовых боевиков конца 80-х и начала 90-х годов, где он предстаёт в образе человека-машины. Такие фильмы как "Терминатор", "Хищник" стали классикой мирового кинематографа. Немногим позже Шварценеггер даже снимался в комедиях "Детсадовский полицейский", "Близнецы", что было нехарактерно для его образа и где он тоже имел немалый успех.
Путёвку в жизнь он получил благодаря спорту, обладая невероятной силой воли и фанатичным упорством Шварценеггер смог достичь больших высот в бодибилдинге. Хотя изначально, его отец-полицейский хотел чтобы Арнольд пошёл по его стопам, а занятие бодибилдингом он не одобрял и видел в нём эгоизм и самовлюблённость. Его формула успеха заключается в том, что он уходил в дело с головой. И чем бы он не занимался: спортом, кино, политикой, он всегда полностью отдавался делу. Интересно, что кумиром Шварценеггера был наш спортсмен тяжелоатлет Юрий Власов - олимпийский чемпион и многократный победитель чемпионатов мира, которого он считал не просто отличным атлетом, но и «великим мыслителем».
В своей книге Шварценеггер даёт простые и в то же время важные советы: упорно работать, не унывать, помогать ближним, быть благодарным, больше слушать, не бояться трудностей и быть нужным.
Понятно, что в своей биографии Шварценеггер всех карт не раскрывает. Автобиография не может быть полностью правдива по определению, поскольку автор вольно или невольно старается оправдаться, приукрасить, что-то скрыть или выставить в выгодном свете.
Конечно, книга Арнольда Шварценеггера это не мировой бестселлер, но много чего хорошего из неё можно почерпнуть.31529
_Muse_21 февраля 2025 г.Читать далееПрочитала книгу Арнольда Шварценеггера за один вечер! Это вдохновляющее руководство, написанное человеком, который достиг высочайших вершин в различных сферах жизни. Австриец, как всегда на высоте, делится своими принципами, которые помогли ему стать легендой спорта, успешным актером и губернатором. Шварценеггер акцентирует внимание на важности четкого видения и настойчивости в достижении поставленных целей. Его личные истории мотивации и упорства показывают, как важно не останавливаться на достигнутом, продолжать искать новые возможности и верить в себя, несмотря на скептиков и гадкие речи злопыхателей. Эта книга станет отличным источником мотивации и вдохновения для любого, кто стремится к успешной и содержательной жизни. Рекомендую всем, кто ищет практические советы и мотивацию для самосовершенствования.
22336
14kira0915 февраля 2025 г.Ставь перед собой большие цели
Читать далееСобственно говоря, я не знаю, что меня вообще толкнуло ознакомиться с этой книгой, но впечатление она произвела хорошее.
Шварценеггер - настоящий мастер мотивации, и в своей книге он щедро делится автобиографическими примерами, которые вдохновляют и показывают, как можно достичь невероятных высот. Он учит нас ставить перед собой большие, даже амбициозные цели, которые на первый взгляд могут казаться размытыми или недостижимыми. Однако именно такие цели, по его мнению, способны постепенно привести к небывалым результатам, если двигаться к ним шаг за шагом, не боясь трудностей и неудач.
С юных лет Арнольд Шварценеггер поставил перед собой большую цель - переехать в Америку. Эта мечта стала для него мощным двигателем, и он выбрал не самый очевидный путь для ее достижения - бодибилдинг, который в то время был далеко не самым популярным видом спорта. Шаг за шагом, с невероятной дисциплиной и упорством, он шел к своей цели, пока не достиг вершины, став многократным обладателем титула "Мистер Олимпия".
Но на этом Арнольд не остановился. Достигнув одной цели, он всегда менял ракурс и ставил перед собой новые вызовы. Именно так его послужной список пополнился блистательной карьерой в кино, где он стал одной из самых узнаваемых звезд Голливуда, и успешным опытом в политике, где он проявил себя как губернатор Калифорнии. Его история - это яркий пример того, как целеустремленность и готовность идти вперед могут привести к невероятным достижениям в самых разных сферах жизни.
Одной из ключевых идей книги является важность быть полезным для других. Арнольд убедительно доказывает, что настоящий успех - это не только личные достижения, но и вклад в общество. Его философия "будь нужным" ялвяется примером, чтобы каждый из нас стремился сделать мир лучше, помогая окружающим и делясь своими знаниями и опытом.18195
diggi11 февраля 2024 г.Итс окей
Достаточно прилизанная история успешного деятеля - Арнольда. Как и все подобные истории она мотивирует читателя на достижение высоких результатов.Читать далее
И написано всё по правилам, и примеры качественные (помощь детям инвалидам, благотворительность во время Ковида, амбассадор спорта).
Автор умалчивает некоторые вещи, посмотрев на которые становится ясно, что всё же нет - успех Арни - это ошибка выжившего, а не статистически значимые результат. Любопытствующие могут найти подтверждения в сети. А я только скажу о нескольких:
- у Арни фантастическая склонность, природный талант к бодибилдингу. Занимались им во времена «золотой эпохи» многие, но помнят в основном только его (и то благодаря кино). Да и кого из атлетов настоящего вы знаете (может только Колемана? но он закончил карьеру в 2007)
- Арни стоял у истоков спорта, вошел в него, когда он только зарождался и помножив талант на фанатичную дисциплину стал первым. Это как раз то сочетание, которое описывает Гладуэлл в «Гении и аутсайдеры»;
- про избрание политиком вообще достаточно смешно читать. В книге нет ни слова о том, что фамилия жены Шварценеггера была Мария Шрайвер, на минуточку, племянница президента Кеннеди. То есть, Арни вошел во влиятельный политический клан, который ему помог стать политиком, укрепляя свои позиции. Почему-то об этом Арни скромно умолчал.
Книга сама по себе окей, просто не нужно думать, что успехов помогли добиться лишь одни сформированные в ней принципы. Не умаляя достоинства Арни, есть кое-что не столь лицеприятное, о чем в приличном обществе молчат. Ну и он умолчал, что делает книгу глянцевой и прилизанной. Итс окей.16308
hippified11 ноября 2023 г.Крутой Арни
Читать далее"Будь нужным" может показаться очередной бизнес-книгой в стиле "я вас научу житейской мудрости", которые сыпятся словно из рога изобилия, если бы не два но. Первое – это Арнольд. История его жизни хорошо известна и вполне укладывается в понятие "американская мечта". Пожалуй, и сравнить её не с чем: из австрийской деревни в кресло губернатора богатейшего штата США с массой остановок (всегда ярких) по дороге. Второе – это удачное сочетание мотивационной части с биографическими очерками, в котором нет чёткой хронологии. Наоборот – книга отталкивается от тех самых семи правил, а все факты и воспоминания призваны подчеркнуть верность выводов.
При этом далеко не всегда Шварц угощает банальностями шаблонных спичей от бизнес-тренеров. К примеру, возьмите тезис о вреде "плана Б". По словам культуриста и актёра, наше желание подстелить соломку очень часто приводит к обратному эффекту: подспудно мы готовы к провалу и запасным вариантам. А так, если отступать некуда, вы просто берётесь и делаете. Доходчиво и логично.
Книга максимально насыщена энергетикой, без шуток "заряжена на успех" – практически можно приложиться и стартовать. Основной принцип жизни Арнольда – визуализировать результат и понимать, ради чего ты делаешь то или иное. Не просто планировать или хотеть, а видеть себя уже состоявшимся или добившимся цели.
Как итог "Будь нужным" получилась лёгкой, вдохновляющей, с долей юмора, признанием своих ошибок и не зацикленной исключительно на себе самом: по страницам раскиданы факты об "успешном успехе" из разных точек мира. Возможно, структура текста получилась чрезмерно хаотичной, в стиле эссе с метаниями по временам и весям, да и обрывается неожиданно (ну не додумал мужик финал), ну и куда без тонны мотивационных банальностей, но следить за главным это не мешает. I'll be back!
14472
ArevikMkrtchyan17 августа 2025 г.Все дороги ведут в спортзал
Читать далееНикогда бы не подумала, что буду читать книгу Шварценеггера. Можно было бы написать "книгу Терминатора", но об этом Арнольд в общем-то пишет: он уже смирился со всеми своими ярлыками, так что не обижается, и поэтому и я постараюсь не использовать штампы. Никакой предвзятости к этому человеку у меня нет, я никогда не считала, что человек, ставший губернатором американского штата, умеет складывать слова в предложения, чем Арнольд неоднократно удивлял окружающих. Просто я не знала, что он ещё и книги пишет.
На самом деле, я многого не знала об этом культуристе и актёре. Из последнего - что он вёл (ведёт?) мотивирующие семинары и является кем-то вроде коуча. Книга "Будь нужным" является своеобразным "программным документом", выжимкой основных идей Шварценеггера по достижению жизненной цели и улучшению своей жизни. В целом ничего сверхъестественного в книге не предлагается, идеи довольно простые и лежат на поверхности, и, вероятно, почти любой человек, делавший что-то для изменения своей жизни в лучшую сторону, применял на практике многие из этих приёмов (например, движение, малые дела и т.д.). Всё это через призму личного опыта с примерами из спортивной, кино- и политической карьеры. Спортивных примеров больше, конечно же, но некоторые из них интересные, для нашего читателя могут стать открытием.
Из нестандартных советов - седьмое правило. Если в начале книги рассказывается, как поставить перед собой цель, то ближе к концу Шварценеггер подводит читателя к мысли о том, что цель нужно поставить не просто чёткую, но и правильную. А правильная цель - это цель, достигая которую, ты будешь помогать другим.
Подводя итог, моно сказать, что "Будь нужным" подойдёт и тем, кто хочет мотивировать себя в ненавязчивой форме на какие-то изменения, и тем, кто просто хочет узнать побольше об Арнольде Шварценеггере.12260
febs27 октября 2024 г.«План Б — это реализовать план А»
Читать далееШварценеггер со своей историей — фигура очень вдохновляющая. Сложно не вдохновляться человеком, прошедшим столь большой путь из австрийской деревушки.
В отличие от многих [господи, прости] коучей, он почти не говорит о визуализации, аффирмациях и подобном. Его подход, можно сказать, олдскульный: работай — и добьешься цели. Паши, паши, паши. Если ошибся — значит, теперь просто знаешь ещё один не работающий способ. А это значит, на шажок ближе к цели. И на достижение могут потребоваться годы — бесспорно. Но прожить жизнь, так и не получив того, чего действительно хочешь, ещё сложнее.
В этом красота боли. Да, она проходит, а значит, не нужно терпеть ее вечно, но кроме того, она сообщает, сколько сил вы вложили в то, чтобы добиться своей цели.Шварценеггер во многом обращается к своей карьере в бодибилдинге, и этот спорт (как и любой спорт в целом) может научить многому. Особенно тому, как окупаются усилия. Если повторять множество раз день за днем один и тот же набор упражнений, мышцы будут расти, будут расти и веса. Как и в жизни: если упорно работать, то к результату всё равно придёшь, попутно узнав множество самых разных вещей. Любопытно, что Арнольд много пишет о том, как понимает обычных людей — у которых множество обязанностей, для которых Голливуд — просто слово из телевизора, для которых важнее работа консультантом в магазине и ипотека за квартиру. Но ведь у любого человека есть желания и мечты и всё те же 24 часа в сутках. Не все хотят спасать мир, и это нормально. Однако пускать свою жизнь на самотек тоже не лучший вариант.
Здорово, что примеры из жизни — это не случайные истории успеха, когда человек усиленно визуализировал и довизуализировал, а крутые достижения, как у Томаса Эдисона. Того самого Эдисона, да.
Однажды кто-то из разработчиков обмолвился, что ему стыдно за отсутствие результата. Эдисон возразил: «Отчего же. У нас впечатляющие результаты! Я уже знаю несколько тысяч схем, которые не работают!»И даже так периодически возникало ощущение, что без высоких мечт и устремлений живешь будто как-то бестолково. Нельзя просто радоваться, надо радоваться на пути к цели. А может, так мне кажется, поскольку есть привычка воспринимать вдохновляющие речи именно в таком ключе.
9228