Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов

Name: Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Rating: 9 (2 reviews)
Author: Ольга Копылова
ISBN: 978-5-04-193811-6

Ольга Копылова

Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая матери...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

метафора здоровья. книги ольги копыловой

ISBN:

978-5-04-193811-6

Год издания:

2023

Язык:

Русский

320 стр.

Размер: 60x90/16

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

4,5

2 оценки

5
50%
4
50%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 3Хотят прочитать 4

Рецензии

MARIYADYACHKOVA
15 декабря 2023
Замечательная литература! Я рекомендую эту книгу всем, кто интересуется здоровым образом жизни, физиологией сердца и сосудов, а также тем, кто хочет укрепить свое сердце и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Это увлекательное чтение, которое может изменить ваш взгляд на здоровье сердца и помочь вам принять более осознанные решения для его укрепления. Автор, Ольга Копылова, предлагает читателям эффективные методики и упражнения для укрепления сердца, а также дает полезные советы по правильному питанию и образу жизни. То, что нужно после 30). Обязательно к прочтению!
Читать далее
2 понравилось
0
102