Тиха дівчина у гучному світі. Історія однієї інтровертки

В свете самоизоляции почему-то напрочь отвалилась читательская способность. Впрочем, как и все прочие. Однако внезапно заново открываю для себя графические романы, комиксы и мангу. И это на диво терапевтичная практика для такого книжного червя, как я. Потому что мозг требует чтения, но сам же не в состоянии это делать, падла нейронная (привет Лия)

Сам комикс тоже про таких как я, и отзывается на всех уровнях: начиная от попыток быть экстравертный (и лежать пластом три дня) до осознанного принятия себя.

"Гид для интровертов. Как быть нормальным

Шаг первый

Не переживайте: вы и так прекрасны."

Нормально быть общительной только по настроению, а всё остальное время ограничить контакты в минимум. Нормально не любить новых людей просто потому что они новые. Нормально не любить толпы и прикосновения. И даже то что это сопровождает список +- тех же диагнозов что и у героини — вполне в пределах нормы.

"Кажется, что я должна была ужасно расстроиться из-за всех этих недостатков. Но вместо этого я почувствовала облегчение."

"В любви к себе есть кое-что очень воодушевляющее... Глубокое понимание себя... И принятие того, кем ты являешься, равно как и того, кем ты не являешься... Это может изменить твою жизнь и дать удивительную свободу."

Мы все не такие, как все. Для разных людей пишутся разные книги, и это нормально, если эта вам не придётся по душе. Но здорово, если понравится. Потому что Дэбби права,

"Когда на чьей-то полке стоит моя любимая книга — это знак, что с этим человеком мы точно станем друзьями"

Начну сразу же с того, что я по профессии психотерапевт, поэтому для меня интроверсия - это ориентация энергии человека вовнутрь, т.е. погружение в мир размышлений и воображения. Поэтому я очень долго избегала прочтения этого комикса, боясь, что "интроверт" здесь может оказаться показанным исключительно в обыденном (переврали) смысле. К сожалению, мой страх оправдался.

Очень многое в данном графическом романе на самом деле не имет отношения к интроверсии (за основу берем трактовку К.Юнга, который вообще-то и ввел это понятие). Дебби Танг нарисовала несчастного интроверта тревожным, постоянно испытывающим чувство вины и под страхом смертной казни избегащим людей существом. Но это совсем не так! Интроверт - человек вполне социализированный, но выбирающий пребывание в одиночестве, как нечто, что действительно доставляет ему огромное удовольствие, это не невротик, поэтому, конечно, в самом начале пути он может испытывать чувство вины, что не идет на вечеринки, а обычно выбирает посиделки с самим собой дома, но это не тянется за ним шлейфом всю жизнь. К примеру, картинки с "я не заслуживаю всего этого", "ты типичная неудачница" (зеркалу в агонии) или "что, если я не та, кто ему нужен" вообще никак не состыковываются с интровертированностью - причем тут самоуничижение (диагнозы могут быть разные) к любви к погружению в свой внутренний мир? И таких примеров в комиксе очень много!!((((

К сожалению, этот комикс очень сильно разочаровал меня тем, что я понимаю, что подобным образом мыслит большинство и даже не задумывается о том, чтобы вникнуть в научное объяснение происходящего. Почему люди не будут пить керосин, если это говорит какая-то бабка, но станут совершенно серьезно раздавать себе психологические диагнозы, прочитав о них в каком-либо попсовом псевдо-психологическом чтиве? Это страшно!

P.S. И да, ребят, я - интроверт.

P.P.S. Хорошее в "Быть интровертом" тоже есть - все описания переживаний перед контактами - что сказать, как, а если, аутотрениги и т.п., а также ощущение уязвимости - соответствуют действительности!

Типичный интроверт [по Г.Айзенку] — человек спокойный, застенчивый, склонный к самоанализу, даже замкнутый. Сдержан, отдалён от всех, кроме близких людей. Серьёзно относится к принятию решений, склонен планировать и обдумывать действия заранее, а не отдаваться внезапным побуждениям. Любит порядок во всём, высоко ценит моральные нормы. Свои чувства контролирует, его сложно вывести из себя. Склонен к пессимизму.

Капелька позитива, который более менее подходит под "ярлык" интроверсии:

- всегда была такой студенткой))) мне так и понятнее, чем когда перед аудиторией ответ надо воспринять)))) - ненавижу звонки!!! Или личное общение, или переписка)))) - наоборот, счастье - если все отстанут)))) - не всегда, но часто))))) - муррр-мур-муррр))))

Эта книга является сборником графических миниатюр на тему интроверсии и комплексов. Это большая по объёму книга Добби Танг, чем та, которая была мной прочитана ранее - Дебби Танг - Быть книголюбом  (рецензия).

Издание, в мягкой на ощупь обложке - сборник чёрно-белых очень душевных мини-комиксов, в котором, возможно, вы сможете узнать свои привычки и поведенческие паттерны. Главная героиня предстаёт перед нами в разных жизненных ситуациях, в которых неизменно оказывается под давлением общества, которого она избегает всеми силами.

Приятная глазу акварельная графика и монохром вызывают стойкое желание иногда перечитывать эту книгу.

Моя оценка 8 из 10.