Ваша оценкаМАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами
Цитаты
Leksi_l9 июля 2020 г.Помните, что любая цель достижима только тогда, когда она находится в зоне личного комфорта человека.
5160- Leksi_l7 июля 2020 г.
Принципы работы метафорическими картами:
1) Метафоричность
2) Символизм
3) Универсальность
4) Однозначность и точность
5) Доступность
6) Проверяемость, адекватность
7) Беспристрастность
8) Ассоциативность
9) Используются готовые алгоритмы работы
10) Комплексность воздействия
11) Медиативность
12) Безопасность
13) Экспрессивность
14) Экологичность
15) Креативность
16) Эффективность5134 - Leksi_l6 июля 2020 г.
Первые метафорические карты появились 1975 году. Канадский искусствовед Эли Раман очень хотел вынести искусство из галерей и приблизить его к людям. По его мнению, художественные произведения не должны быть только предметом пассивного созерцания. Они должны стать доступными для любого человека, попасть ему в руки и заставлять думать. Поэтому он нарисовал колоду картинок, а терапевт Джо Шлихтер помог в разработке правил игры.
554 - Leksi_l6 июля 2020 г.Читать далее
Вот примерный список вопросов, которые вы можете задавать себе по поводу карты:
• Что изображено на картинке? Что именно вы видите: людей, животных, предметы, природные явления, объекты, вещи и так далее. Описываете подробно и в деталях.
• Какое действие происходит? Опишите подробно, что именно происходит на карте. Кто с кем в отношениях, кто что делает, даже если это неживые объекты.
• Опишите героев картинки. Какие они? Как выглядят? Во что одеты? Кто главный герой? Кто второстепенный?
• Что происходит с персонажами карты здесь и сейчас? Что они чувствуют? Чего хотят и о чём мечтают? Если изображён неживой объект (стул, стол, дерево и т. д.), опишите его чувства.
• О чём персонажи думают? Как оценивают обстановку, ситуацию? Чего они хотят?
• Куда персонаж смотрит? Что видит? Какая картина открывается с его точки зрения?
• Что происходило с персонажем (персонажами) до того и что будет после? Откуда и куда направляются персонажи?
• Что привлекает вас на этой картинке больше всего? Что вам нравится? А на что смотреть не хочется?
• Что вы чувствуете по поводу того, что на ней изображено? Опишите эти эмоции и переживания подробнее.
• Что на карте самого плохого и самого хорошего? Почему?
• Посмотрите на карту. Чего вы на ней не заметили, а оно есть?!
Посмотрите на карту. Чего вы на ней не заметили, а оно есть?!
• Где вы на этой карте? Что вы там чувствуете? Что в этом месте вам хочется сделать?
• Как то, что изображено на карте, соотносится с вашей жизнью (с ситуацией, вопросом,551