Я и мои деньги: Зарабатываем, тратим и сберегаем осознанно. Психологический практикум

Деньги — это непросто, даже если у вас их много, и очень трудно, если их не хватает. На то, как мы обращаемся с деньгами, влияет множество психологических факторов, большую часть которых мы даже не осознаём. Известный психолог Владислав Чубаров помогает разобраться в привитых с детства установках, провести ревизию финансовых привычек и понять, где находятся деньги в вашей иерархии ценностей. В книге есть не только теория и яркие примеры из психологической практики, но также задания и упражнения,...

Жанры

Рейтинг LiveLib

5,0

3 оценки

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 3Хотят прочитать 24

Рецензии

vekostushina
14 июня 2025
Психология отношений с деньгами
Первый раз в своей жизни я взяла в руки книгу только о деньгах. У Владислава Чубарова я до этого читала "Погружение в себя" и было довольно познавательно, интересно и со стелем автора я была согласна.

В книге "Я и мои деньги" можно под другим углом посмотреть на свои отношения с финансами. Это именно психологический практикум, где вы познаете себя, свои убеждения, и все это путем ответов на вопросы и выполнение упражнений и заданий из книги.

В книге освещаются следующие темы:
1. Деньги и сто мы с ними делаем, как взаимодействуем, какие у нас цели, как мы их воспринимаем. Вы удивитесь, но просто отвечая на вопросы, поймете как многоу. у нас может быть странных установок, противоречивых действий, связанных с деньгами.
2. Бессознательное и деньги. Тут про глубинные убеждения. Поймете, как история семьи, общество и предки, а также ваш личный опыт повлиял на ваше восприятие денег.
3. Про связь этики и денег, самооценки и денег. Открытие было не то, чтобы ошеломляющим, но под таким углом на самооценку я еще не смотрела, а это довольно интересное занятие.
4. В четвертой части раскрываются типы взаимодействия с деньгами, их плюсы и минусы.
5. О жизненных стратегиях во взаимоотношениях с деньгами. Тут в фокусе внимания то, как вы работаете. А еще узнаете, что зарплату мы получаем еще и в нематериальной валюте.
6. Потребительство. Про бессознательные убеждения о потреблении, о ловушках, в которые мы можем попасть.
7. Про два типа мышления в инвестициях. Это для тех, кто может вкладываться в разные акции, но также и для тех, кто хочет расширить восприятие мира и осознать, какие еще возможности есть.
8. Очень интересная восьмая глава, которая реально здорово показывает, что вы профессионал, тут вы "вдруг" осознаете, что у вас огромное количество компетенций, что есть приемлемые вещи, а есть то, что вам не нужно. И еще тут рассказываются разные примеры, как продвигать себя, как повышать свою стоимость, а также эта глава повышает вашу самооценку, как профессионала.
9. Деньги и чувства. Про стыд, вину, зависть и грусть в отношении денег. А еще глава полезна для пар и для родителей, которые убеждены, что дети это инвестиция.

Еще из плюсов, в книге мало лишней информации, есть достаточное количество примеров, нет навязчивой рекламы автором себя, нет навязывания своего мнения. Интересно и оформление, подача материала: практикум в виде заданий, а еще запоминающие кейсы из практики автора.

Как итог, прочитав книгу, выполнив задания и упражнения, вы сможете более осознанно подходите к вопросу работы, заработку, тратам. Вы узнаете "слепые пятна" и сможете опираться на свои сильные стороны.

Кому не читать: тем, кто ждет магии, волшебства и чародейской палочки в отношении денег.

Кому прочесть: тем, кто интересуется психологией денег, кто хотел бы более осознанно подходить к заработку.

5 из 5

Читать далее
3 понравилось
0
25