Любовь к несовершенству

Если десять человек услышат одну и ту же историю,
Каждый истолкует ее по-своему,
Так как личный опыт заставит их
Обратить внимание
На разные ее аспекты.

«Всем нужно время наедине с собой.
Бывает, что после долгого дня на работе
Ты измотанный возвращаешься домой,
Но и тут тебя не оставляют в покое.
И тогда ты чувствуешь раздражение и злость.
В такие моменты не вини себя за эту досаду.
Лучше просто возьми передышку – загляни
В любимый книжный магазин, кофейню или храм.
Прогуляйся в одиночестве,
Послушай любимую музыку.
Когда ты один, ты словно ставишь мир на паузу
И восстанавливаешь внутреннее равновесие.»

Если закроешь глаза и постараешься
Распробовать вкус еды,
Перед тобой откроется целый новый мир.

По тому, как человек говорит
Об отношениях, которые у него были
До встречи с тобой,
Ты поймешь, что он будет говорить
О тебе другим людям,
Как только ваши отношения споткнутся
О небольшой бугорок на дороге.

Иногда нам больше хочется услышать
Не «Я люблю тебя», а «Ты мне нужен»,
Ведь нам так важно чувствовать,
Что наша жизнь имеет смысл.
Наберись смелости и честно скажи: «Ты мне нужен».

Обычно мы рассказываем кому-то
О своих проблемах
Не для того, чтобы получить
В ответ «правильные слова».
Чаще всего нам просто хочется,
Чтобы нас услышали.
Когда кто-то делится с тобой,
Не спеши давать совет.
Просто выслушай.

Если ты не уверен,
Стоит ли выполнять какую-то задачу,
Подумай, будет ли она тяготить тебя,
Если ты ее не выполнишь.
Если да, лучше сделай это.
Иначе будешь дольше изводить себя отговорками.

Противоположность жадности – не умеренность, но умение быть довольным.

Истинная свобода в том, чтобы не тревожиться из-за несовершенства.
МАСТЕР ДЗЕН CЭН-ЦАНЬ

Мы все в какой-то период жизни
Испытываем депрессивные чувства.
Когда так случается, заметь, что негативные мысли –
Это топливо для гнетущих чувств.