
Но это было где то треть книги, а потом оно началось ОНО. Да-да, оно ТО САМОЕ.
Исследования мозга, отказ от гаджетов, спорт-медитации-правильное питание, польза дневного сна и прогулки между делами (хоть кто нибудь так делал?).
И я понял в чем главная беда всех этих книг - им просто нужен ОБЪЕМ. Ты можешь рассказать про свой опыт, практики, которые перевернули твою жизнь и сделали тебя суперэффективным, но это будет всего 15 страниц. И поэтому НАДО накидать про исследования мозга, пользу дневного сна, пробежек и медитаций. А за этим уже никто не увидит то, чем ты действительно хотел поделиться.






























