ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ ТРЕБУЕТСЯ НЕ БОЛЬШЕ УРОКОВ,ЧЕМ КОЛИЧЕСТВО ПРОЖИТЫХ ИМ ЛЕТ
Честно говоря, когда я бралась за эту книгу, я думала, что меня ждут сложные научные выкладки или магия нейропластичности.
Но автор — удивительная личность.
Физик из Славуты, учившийся во Франции, переживший войну и переезд в Англию.
Он занимался дзюдо и джиу-джитсу, повредил колено и, по сути, сам стал подопытным в поисках реабилитации.
О чем же книга?
Фельденкрайз рассказывает историю Норы — 60-летней немки, которая после инсульта потеряла способность читать и писать.
Говорит она отлично, а вот мозг перестал связывать буквы в слова.
На первый взгляд, методы, которые он предлагает, кажутся… странными и элементарными.
Он учит её заново чувствовать затылок, двигать глазными яблоками определенным образом, исследовать движение века.
Сидишь и думаешь: «Серьезно? Это что, бред? Как это может вернуть чтение?»
И вот здесь главная ловушка.
Фельденкрайз, как истинный физик и дзюдоист, объясняет:
пока ваши полушария в порядке, вы можете считать это ерундой.
Вы не замечаете, как вы видите букву, потому что мозг делает это автоматически.
Но когда «провода» в джунглях мозга оборваны, оказывается, что способность писать держится на том, как вы сгибаете шею или осознаете ли вы свою правую руку.
Книга не о том, как быстро вылечиться.
Книга — это путешествие по вашей собственной слепоте.
Я поняла, что воспринимаю работу своего тела и сознания как данность.
А ведь это огромная, хрупкая система.
Меня поразило его терпение и то, как он разбирал привычные действия на атомы.
Да, поначалу стиль кажется тяжеловатым, а упражнения — слишком простыми. Но после прочтения я начала прислушиваться к себе.
Заставляет задуматься о том, что мы называем «нормой» и как легко мы теряем связь с собой, перестав замечать свои «джунгли».
Однозначно рекомендую к прочтению.
2 понравилось
