Тамара, какого хрена? Идя через ад

Несмотря на то, что большинство мыслей в этой книге для меня не новы, а также что процентов 15 из нее я уже прочитала в блоге Тамары - это реально классная вещь. Вещь, которая нравится в первую очередь тем, что рассказывает и описывает психологию простым дружеским языком. Очень круто ощущать, что вы с автором во многом на одной волне. И очень полезно лишний раз напомнить себе, что ты у себя одна, а значит стоит себя любить, беречь и лелеять изо всех сил, даже когда их вроде бы и нет.

Так уж вышло случайно, но читать этот сборник постов Тамары я начала в очень тяжелое для себя время, когда чёрная полоса, казалось бы, только сгущается и просветов почти нет. Собственно, "идя через ад". И знаете, полоса не прошла, а жить стало немного полегче. Мысли стали лучше укладываться по полочкам, и оптимизма слегка прибавилось. Вот сейчас шагну в очередной кошмарный завтрашний день, и буду помнить о том, что любой конец это начало чего-то нового. О том, что нужно обязательно позаботиться о своем теле и психике. Казалось же, банальные вещи, но иногда так нужно, чтобы тебе о них кто-то напомнил. А еще лучше, если сделали это с юмором.

И, конечно, всегда найдутся читатели, которые скажут, что автор смешала всё в одну кучу, спутала тёплое с мягким, повторяется и противоречит. Я таких постоянно вижу в комментариях блога, и иногда даже с ними согласна. Но, вообще говоря, какого хрена Тамара или я должны кому-то что-то доказывать? Мне понравилось, у меня всё.

Книга, которую легко читать, которая напоминает нам, что нельзя сдаваться, нужно действовать, идти вперёд и верить в себя. Окружать себя нетоксичными людьми, иметь собственные деньги и предохраняться. Прописные истины, новыми словами с частым матом от Тамары, которая делает вид, что в доску своя.
Книжка - подружка, по полочкам все разложила и напомнила не опускать руки.
Некоторые главы мне вообще не зашли, например "Кит, которого звали мир". Когда читала, думала, а зачем все это нужно складывать в мою голову?
В общем, поставила 4 из 10. Чувствуется, что автор старался, но вспоминая о книге, я понимаю, что почти ничего не запомнила из неë.

ТАМАРА КАКОГО ХРЕНА - действительно, какого? Доколе вы еще будете себя изводить, обращать внимание на чужое мнение, доверять людям, которые не особо хотят вам добра, жить чужой жизнью и забивать на себя? Автор много раз задаст этот вопрос читателю, потому что ну, серьезно - КАКОГО ХРЕНА???

Эта небольшая книжечка, скорее всего, неплохо так взорвет вам мозг. Приготовьтесь, при первом прочтении будет искрить как не в себя. Крепенько подвяжите челюсть, потому что она периодически будет падать на пол. Рядом поставьте огромную чашку вкусного кофе или чаю, надо же запивать и остужать бурю эмоций, которую начнете испытывать при прочтении.

Такие книги нужны. Понимаете, эта штука околопсихологическая написана таким языком, как если бы с вами говорил ваш самый лучший друг, с которым вы уже не один десяток лет знакомы, и вместе еще пешком под стол ходили. И доверие уже на таком уровне, что обычная дружеская поддержка воспринимается как психологическая консультация. Таков вайб этой книги - стать вашим другом и поддержать не научными способами, а простейшими - «хэй, дружище, все норм, ты должен просто поверить мне, потому что я хочу тебе только добра».

Книга разделена на части, и каждая отвечает за свою область. Деньги, тело, отношения… Есть глава, посвященная фэтшеймингу, в которой настолько просто растолковывается, почему ты должна купить себе шорты и майку, и перестать стесняться пляжа и некоего стороннего мнения и взглядов, что сразу идешь в онлайн магазин за новыми вещами, не напоминающими балахоны.

Не читайте отзывы людей без психологических проблем и комплексов. Они пишут, что автор «тупит, противоречит и тп». И вообще, - смешная и просто острая на язык. Но если есть запрос, будет и ответ. Я для себя нашла в ней поддержку, ободрение и сочувствие. Рекомендую!

Когда читала первую книгу у Тамары (на тот момент я уже была постоянным читателем ее блога), открыла для себя много новых интересных текстов, мыслей, смыслов. Увидела эту книгу. Вроде, вышла относительно недавно. Читаю - просто сборник текстов, которые уже публиковались в блоге. При чем, довольно древних текстов (по большей части). Сами по себе то они прекрасны. Только я их уже читала.

Собственно, вопрос - нахрена дублировать в книге куски собственного блога, если львиная доля целевой аудитории - читатели этого самого блога? Вот честно, так даже инфоцыгане не делают.

Так что в целом - разочарование. Но если кто-то видит имя Одонаты впервые, то к прочтению рекомендуется.

Есть книги, как помочь и не обидеть других, а есть вот такие.

С нецензурной бранью местами, но с заботой о себе любимой.
Здесь вам не будут сладко и гладко, скорее встряска и  пендель отрезвляющий.
И я считаю, что это самый действенный способ.

Пострадали и хватит. Не зря говорят - спасение утопающего дело рук самого утопающего.
Хорошо, когда есть помощь, а если нет?
А если только сам?

Книга, как руководство любви и заботы о себе. Жалеть не будут-скорее покажут в красках выход из этого уг-ного состояния.
А ещё, как нужно и для чего отстаивать свои границы.

Снова, казалось бы, элементарные вещи, о которых мы забываем или не думаем, пока нас в них носом не ткнут.

Меня вот ткнули и вовремя.

Однозначно советую, особенно в период осенней хмари и депры.

Любопытно, что это первая прочитанная книга в этом году.
Любопытно, что это 800-я книга в моём списке "прочитала".
Совпадение? Не думаю)
Я довольно давно слежу за Тамарой в различных соцсетях, поэтому часть глав в книге для меня была не нова. И тем не менее мне было равно здорово как перечитывать уже знакомые абзацы, так и читать абсолютно новые отрывки. Потому что тексты полны жизни, такой настоящей, такой моей, как будто я свои мысли вижу в строчках. И от этого тепло становится и как-то спокойнее, что я такая не одна, немного поехавшая и много страдающая по всяким разным причинам.
В общем, очень терапевтично, крайне рекомендую всем!

Книга которая не позволит распускать нюни о твоей « якобы» сложной и ничтожной жизни. Так хорошенечко встряхнет, даст по щам и главное все с невероятной любовью к тебе!

Мне безумно понравилось проводить время в обществе Тамары.

Она затронула все насущие темы нашего времени. Понятным языком объяснила о личных границах и умении говорить нет, о том как важно развиваться и не бояться менять свою жизнь в лучшую сторону. А если не получается, то не бойтесь лажать, обязательно выйдет из этого что-то хорошее. Не забывать об ответственности, уважении и при любых ситуация оставаться достойным человеком. Любить жизнь со всеми ее сложностями, ведь это «не основа, а часть этой жизни»

Казалось бы, простые вещи, но не каждому удается их донести как сделала это Тамара Одоната. Все мы в одной лодке и пытаемся грести в океане под названием Жизнь, и гребем как умеем, кто-то веслами, кто руками, а кто-то просто сидит и смотрит, как другие гребут.

Поэтому этого автора очень рекомендую к прочтению, когда вас покинут силы или просто одиночество внезапно постучится в вашу с дверь с сухим красным и ведром мороженым.