Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

Вы думаете, что СН устанавливает с вами связь, заводя с вами разговоры о чувствах, но если посмотреть на вашу общую историю, обнаружится, что именно благодаря вам эта связь сохранялась. Поскольку они лишены целостного ощущения своего «я», СН не способны устанавливать с кем-либо глубокую эмоциональную связь. У них бывают моменты открытости, когда они делятся своими чувствами, но это совершенно не похоже на разговор с человеком целостным, искренним и настоящим, без каких-либо задних мыслей.

СН пойдут на самые странные меры, чтобы обломать вам крылья и не дать наслаждаться жизнью. Когда вы начинаете делать то, что хотите, что вас радует, они теряют контроль над вами и больше не способны удерживать вас в подчинении. Они готовы прибегнуть к любым средствам, чтобы наказать вас и держать в узде.

Основным показателем того, что вами манипулируют, являются ощущения, появляющиеся рядом с этим человеком. Когда у него добрые намерения, вы чувствуете себя хорошо. Полными сил. Когда вами манипулируют, приходят сомнения в себе, ощущение собственной ничтожности, уверенность в умственном превосходстве собеседника, растерянность и оторопь. Это и есть красные флаги.