Ваша оценкаВы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга «Анатомия упражнений на растяжку» создана специально для этого — она чем-то напоминает рентген, но намного лучше. Вторая редакция книги представляет собой обновленное и дополненное издание этого мирового бестселлера. Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движ...
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-985-15-4168-9
Год издания:
2019
Язык:
Русский
224 стр.
Размеры: 240x165x12 мм
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
4,2
35 оценок
- 557%
- 423%
- 314%
- 23%
- 13%
Ваша оценкаПрочитали 42Хотят прочитать 154
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Красный - лучше его нет
- 1 974 книги
Нон-фикшн
- 2 707 книг
Дорогу осилит идущий, а вишлист - читающий, но это не точно (aceofdiamond)
- 2 067 книг
Нон-фикшн к прочтению
- 717 книг
Очень красивые или необычные обложки
- 1 491 книга
