Логотип LiveLibbetaК основной версии
Обложка
User AvatarВаша оценка
3,8
(11)

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Цокньи Ринпоче , Дэниел Гоулман
Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации. Основоположник теории эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман уже много лет практикует медитацию. Он приводит результаты своих научных исследований, подтверждающих, что медитация — важнейший и эффективный способ достичь спокойствия и справиться с трудностями. Пр...

Рейтинг LiveLib

3,8
11 оценок
  • 5
    18%
  • 4
    45%
  • 3
    36%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 17Хотят прочитать 137

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитаци