Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу

Главный секрет этой книги в том, что в ней нет ни одной оригинальной мысли. Всё, что Эллис выдает за свою «чудо-науку», — это извращенный и упрощенный до примитива стоицизм. Но если великие Философы учили нас силе духа и осознанности, то Эллис предлагает нам стать эмоционально кастрированными водорослями. Его «метод» — это бесконечное пережевывание мелких вчерашних обид, которое не только не помогает при депрессии, но и добивает остатки воли. Вместо того чтобы читать этот коммерческий суррогат, обратитесь к первоисточникам. Прочтите Марка Аврелия — там вы найдете достоинство, а здесь вы найдете только способ, как убедить себя, что жизнь в канаве — это тоже «вполне приемлемо».