Химия любви и дружбы. Люди-"витаминки", или Как найти гармоничное окружение

Почему с одними людьми мы сразу начинаем общаться на одной волне, а другие вызывают в нас неприятие и недоверие? Влияет ли воспитание детей на их выбор партнера в будущем? Есть ли биохимическая основа у привязанности, любви и дружбы? Как правильно выбрать спутника жизни? В значительной мере качество нашей жизни зависит от того, как мы общаемся, насколько способны любить сами и принимать любовь от других. Но многие из нас имеют негативный опыт, который мешает строить гармоничные и здоровые отнош...

Рейтинг LiveLib

4,4

16 оценок

5
69%
4
13%
3
19%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 18Хотят прочитать 75

Рецензии

aleksandrass20 марта 2023 г.
Любовь? Привязанность? А как это работает с научной точки зрения?
Если вам не везет в любви — не отчаивайтесь! Эта книга поможет вам взглянуть на любовь и дружбу с научной точки зрения. Мариан Рохас расскажет об окситоцине, который участвует в подавляющем большинстве процессов, связанных с построением доверительных отношений. А еще доктор Мариан Рохас поделиться с вами своей "витаминной терапией", которая привлечет в вашу жизнь больше поддерживающих и принимающих вас людей. И это не про питание и таблетки! :)
Мне очень понравилось то, что автор рассматривает отношения с разных сторон. Здесь есть информация и про родителей (все идет из детства, как вы знаете), и про мужчин, и про женщин, и даже про токсичных людей. В общем, вы абсолютно точно найдете в этой книге все про биохимию любви и дружбы. Эта книга не только поможет вам найти хорошее окружение, но сделает из вас человека-витаминку :)
Читать далее
8
456
ElenkaD23 июля 2023 г.
Душевная, наполняющая оптимизмом и верой в людей, книга. Узнала во многих примерах себя и близких. Желаю всем работать над тем, чтобы стать людьми-витаминками и найти таких же витаминок в своем окружении.
2
389

Все рецензии

Цитаты

ElenkaD15 июля 2023 г.
Наша личность - лучший результат, которого мы смогли добиться в прожитых нами обстоятельствах с помощью доступных нам эмоциональных инструментов.
1
208
ElenkaD15 июля 2023 г.
Добровольное одиночество - это отправная точка для самопознания. Притормозить, осмотреться и столкнуться со множеством внешних стимулов, когда мешает переизбыток эмоционального и социального шума, - это может помочь нам остановить отравление кортизолом, которому подвержена огромная часть общества.
1
111
ElenkaD15 июля 2023 г.
Одиночество и отчужденность - не одно и то же. Отчужденность означает, что человек почти не поддерживает общение с окружающими, о ней можно судить с объективной точки зрения. Одиночество же, напротив, субъективно, оно вызвано неспособностью человека начать или поддерживать личные отношения, которые ему хотелось иметь. Оно субъективно потому, что зависит не от того, есть ли у человека круг друзей, а вытекает из дисбаланса между тем, чего бы хотелось, и тем, что есть на самом деле.
0
55