Комплексное ПТСР. От обвинения к прощению

Name: Комплексное ПТСР. От обвинения к прощению
Rating: 9.2 (6 reviews)
Author: Пит Уокер
ISBN: 978-5-907515-26-0

Пит Уокер

Данная книга - руководство по гореванию о потерях детства. Для тех, кто рос в дисфункциональной семье, эта книга поможет исправить ущерб, нанесенный вашей эмоциональной природе. В ней исследуется природа и пределы настоящего прощения, определяются процессы горевания, отрицания, защиты, минимизации и обвинения. Данный справочник поможет отличить ложное прощение от настоящего, научит справляться с эмоциональными флешбэками, заглушить голос внутреннего критика, развить самосострадание и стать родит...

Жанры

Издательство:

Вильямс

ISBN:

978-5-907515-26-0

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,6

6 оценок

5
67%
4
33%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 8Хотят прочитать 28

Рецензии

marmary
22 августа 2025
Хорошая книга по созданию "контейнера"
Первая книга автора, не без воды, но в целом очень достойная работа. Рекомендую к прочтению в бумажном виде, вооружившись карандашем и уединением с собой.
1 понравилось
0
118