Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Джон Кабат-Зинн - Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
User AvatarВаша оценка
3,5
(10)

Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»

Джон Кабат-Зинн
Попробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании. Как с помощью медитации избавиться от физической боли, найти себя и помочь тем, кто страдает? Амбассадор «светской медитации», профессор медицины Джон Кабат-Зинн рассказывает о практиках как о прикладных инструментах без лишней таинственности и эзотерики. Собрали в одно аудио главные наставления и медитации из бестселлера. Вы узнаете, как сосредотачиваться на текущем моменте, а не теряться в мыслях о прошлом ...

Издательство:

Эксмо

Серия:

Городской монах

ISBN:

978-5-04-182342-9

Год издания:

2025

Язык:

Русский

Чтец: Павел Константиновский

Переводчик: Татьяна Алексеевна Кудрявцева

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

3,5
10 оценок
  • 5
    30%
  • 4
    40%
  • 3
    10%
  • 2
    10%
  • 1
    10%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 13Хотят прочитать 7

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки