Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург - Прокрастинация — это не лень. Избавляемся от привычки откладывать
18+
User AvatarВаша оценка
4,2
(31)

Прокрастинация — это не лень. Избавляемся от привычки откладывать

Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация — это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя... Но главное — как с этим бороться. С пом...

Жанры

Издательство:

Альпина Паблишер

ISBN:

978-5-9614-8523-3

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Твердый переплет

111 стр.

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,2
31 оценка
  • 5
    45%
  • 4
    45%
  • 3
    6%
  • 2
    3%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 40Хотят прочитать 206

Рецензии

  • Аватар пользователя
    79041263003anna
    5 января 2024

    полезное

    Ну я интуитивно использую некоторые техники. Есть полезное
    like1 понравилось
    0
    90
Все рецензии

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.