Еще
Логотип LiveLibЛента
Рэй Лонг - Анатомия прогибаний и скручиваний
User AvatarВаша оценка
4,5
(4)

Анатомия прогибаний и скручиваний

Рэй Лонг
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок , доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать труд...

Жанры

Издательство:

Попурри

Серия:

Фитнес и физические упражнения

ISBN:

978-985-15-4061-3

Год издания:

2019

Язык:

Русский

224 стр.

Размер: 60х90/8

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,5
4 оценки
  • 5
    50%
  • 4
    50%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 4Хотят прочитать 26

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Анатомия прогибаний и скручиваний