Логотип LiveLibbetaК основной версии
Обложка
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Соматическая терапия внутренних семейных систем: осознавание, дыхание, резонанс, движение и прикосновение в практике IFS

Сьюзан МакКоннелл
Применяя принципы соматики к модели IFS (внутренних семейных систем) соматическая терапия IFS представляет собой новый терапевтический метод, сочетающий принципы соматической (телесной) терапии — такие как движение, прикосновение и работа с дыханием — с традиционными инструментами IFS. Расширяя преимущества и области применения модели IFS, автор Сьюзан МакКоннелл представляет 5 стержневых практик для использования в психотерапии: соматическое осознавание (somatic awareness), осознанное дыхание ...

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Прочитали 2Хотят прочитать 5

Цитаты

  • Аватар пользователя
    alksandramorozova19 мая 2023 г.

    Характерное Селф качество спокойствия (calm) тоже является отличительной чертой резонансных отношений. Мы чувствуем это качество в нашем теле - в дыхании, частоте сердечных сокращений, в расслабленной мускулатуре. Это спокойное состояние нашего мозга имеет измеримую частоту вибрации. Этот ритм, вероятно, не случайно имеет ту же амплитуду, что и ритм Земли. Ритм планеты, набор электромагнитных длин волн, достоверно измеренный с 1960-х годов и получивший название «сердцебиения Земли», известен как резонанс Шумана.

    Читать далее
    0
    57
  • Аватар пользователя
    alksandramorozova19 мая 2023 г.

    Наша сердечная, радикально резонирующая восприимчивость передаётся бессловесно и принимается вибрационно системой телоразума клиента. Обременённые убеждения частей растворяются. Разрывы отношений восстанавливаются. Привычное поведение теряет подкрепление старых паттернов синаптической активации. Вибрации мириад диссонирующих частей приходят к гармонии по мере перестройки мозга и тела. Освобождение от бремени в сочетании с передачей энергии Селф освобождает Воплощённый Селф клиента, чтобы он мог стать надёжной фигурой привязанности для юных частей клиента. Синергия Селф терапевта и клиента экспоненциально усиливает частоту сострадания. Части осознают биологическую и психологическую реальность, где они являются частью большего целого.

    Читать далее
    0
    41
  • Аватар пользователя
    alksandramorozova19 мая 2023 г.

    Эмпатия активирует участки боли, а сострадание - участки вознаграждения. Сострадание - это присутствие, а эмпатия - эмоциональное слияние. Наше сердце наполняется состраданием, когда мы резонируем с чужой болью. Это возвышает нас, а не тянет вниз. Мы обнаруживаем, что всё наше тело, а также пространство вокруг нас представляют собой достаточно большое вместилище, чтобы вместить, казалось бы, невыносимую боль.

    0
    29
Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки