Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Сборник медитативных практик для самопозания и самоисцеления от Дарьи Чудаковой поможет каждой женщине обрести внутренний баланс в перманентной суете большого города. Найти короткий путь к своим подлинным чувствам, эмоциям и желаниям, сбросить груз повседневных забот, расслабиться в моменте и вернуться в состояние наполненности – всё это возможно с авторскими упражнениями и подробными инструкциями к ним. Книга вдохновляющей серии «Медитации для жизни» отличается удобным форматом и включает QR-к...