Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

Эта книга – про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как избежать измен? Как себя мотивировать? Как не накапливать стресс? Как победить страхи? Как не бояться мнения других? Как быть счастливым? И в чём смысл жизни? А ещё эта книга – о том, что даже если знать о...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,4

36 оценок

5
67%
4
19%
3
8%
2
3%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 48Хотят прочитать 66

Рецензии

KiraMix25 февраля 2023 г.
А была ли у нас свобода? Или история о том, как понять, что за тобой стоит твой мозг или ты за ним?
Кем вы мечтали стать в детстве? Я, например, всегда хотела быть врачом и заниматься либо сердцем, либо мозгом. Но все случилось так, что стала психологом и не жалею об этом, поскольку моя профессия все еще позволяет чуть-чуть больше заглядывать в мысли, голову человека.
Мышление, мозг, принципы и алгоритмы поведения - это то, что волнует, интересует меня уже много лет. И я просто не могла пройти мимо новинки от ранее незнакомого для меня автора - Кеши Скирневского "Просто о мозге"
.
Изначально меня, конечно же, привлекла яркая обложка с зовущим для меня заголовком. Дальше аннотация. И все. Я пропала на несколько вечеров за чтением.
И теперь хочу поделиться мыслями. Во-первых, с самых первых страниц автор выбрал очень приятную, легкую манеру повествования, складывается впечатление, что ты с хорошим другом на кухне, который горячо и с вдохновением говорит о мозге. Во-вторых, в процессе стиль повествования будет меняться, при чем достаточно резко и это не просто так, автор даже сделает на этом акцент, поскольку это ярко опишет, продемонстрирует одну из идей о мышлении. Специально не раскрываю суть, так будет интереснее читать.
В-третьих, отмечу для таких же как я, тех, кто лучше, надежнее и проще воспринимает информацию через картинки, схемы. Тут это все есть, да еще и подано все с юмором.
В-четвертых, каждая отдельная часть, не путать с главой - это достаточно конкретный и нетривиальный вопрос. А ответы постепенно-постепенно складывают картину не только как работает мышление, куда делась свобода выбора, но и что главное, наверное, показывают, что с этим делать и как научиться использовать знания эффективно, а не просто познакомиться, пойти дальше.
Помимо работы мышления, внимание уделяется и построению эффективной коммуникации, здесь без уловок программирования, но с акцентом на принципы и более глубокое понимание процессов, которые при этом происходят в голове. Немного о лобных долях и не только о них.
Общее впечатление от прочтения.
Просто, легко, наглядно, создается ощущение, что ты слушаешь подкаст с картинками.
Автор сумел объяснить сложные процессы так, что создается ощущение, что поймет даже маленький ребенок.
Четкая позиция автора, которая может идти в разрез с твоей, но при этом в процессе чтения, ты понимаешь про дивергентное мышление и стараешься не оспорить мнение, а перенять на себя, посмотреть, что будет.
Есть спорные моменты, есть те, которые хочется изучать более подробно, а есть и те, где ты молча будешь кивать в ответ на прочитанное.
Кому рекомендую прочесть:
Всем тем, кто интересует головным мозгом, мышлением и поведением человека
Кто любит хороший, качественный нон-фикшн
Родителям, поскольку откроется понимание многих деталей того, например, почему ребенок не может перестать баловаться
Тем, кто открыт к новому и готов бороться за свои нейронные связи узнавая новое, расширяя свой кругозор.
Ссылка на книгу на сайте издательства
Читать далее
9
216
viktoriasap26 октября 2023 г.
На разных ресурсах прочитала множество восторженных отзывов по поводу данной книги.
К сожалению, прочитав её, не могу разделить этого мнения.
Автор, начитавшись умных книг по психологии, решил написать свою умную книгу. По-моему, получилось не очень.
Для читателя, знакомого с психологией, книга бесполезна, а для незнающего - откровенно вредна!
5
117

Все рецензии

Цитаты

Usmegn31 июля 2024 г.
Интересный факт. Большинство людей думает, что они могут выполнять две или более задачи одновременно, но многозадачность на самом деле невозможна для человеческого разума. То, что мы делаем, называется переключением контекста быстрое переключение между различными действиями, а не выполнение их одновременно.

0
92
Usmegn31 июля 2024 г.
Если человек сделал тебе плохо, справедливо ли — сделать плохо ему в ответ? Нет. Это просто оправдание отсутствия самоконтроля.

0
91
Usmegn31 июля 2024 г.

В детстве, когда мозг пластичен, он подмечает огромное количество деталей. И один день может быть целым приключением. А год это бесконечно долгий срок, целая жизнь. С возрастом нейропластичность падает, и мозг уже не меняется с такой скоростью. И дни начинают лететь быстро, незаметно. Так реальность постепенно «испаряется» из жизни.

Нам начинает казаться, что время бежит всё быстрее, из-за того, что мозг начинает медленнее реагировать на реальность. Вроде прошло десять лет, а воспринимаются они как неделя из детства, когда мозг жадно впитывал ошибки в прогнозах.

Читать далее
0
42