Послеродовой период Что важно знать о восстановлении организма

Усталость и проблемы со здоровьем — распространенные симптомы послеродового периода. Часто женщине непонятно, что именно происходит с ее телом и как восстановить физическое и эмоциональное состояние. Книга перед вами рассеет все страхи и поможет вернуть энергию и уверенность в себе. Знали ли вы, например, что пеленать нужно не только ребенка, но и маму? Пеленание — уникальная процедура, которая согревает, исправляет осанку, убирает боли и успокаивает. Но это далеко не все, что необходимо молодой...