Ваша оценкаМожно ли избавиться от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых носков? Конечно, да! Дневник Фрэнсин Джей создан как раз для этой цели. Ведение дневника помогает разобраться с ментальным хламом, проливает свет на все лишнее и ненужное. Записывая свои мысли и чувства, ты сможешь выявить и устранить избыточные источники стресса, объективно разберешься со своими эмоциями, расчистишь путь к легкой и счастливой жизни. Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.
Издательство:
ISBN:
978-5-04-091461-6
Год издания:
2018
Язык:
Русский
Твердая бумажная обложка, 352 стр.
Вес: 630 гр.
Возрастные ограничения:
12+
Рейтинг LiveLib
4,2
11 оценок
- 527%
- 464%
- 39%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 14Хотят прочитать 7
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
