Спасти себя и близких. Правила выживания в экстремальных условиях

"Первая медицинская помощь" - это прямо красный флаг. Говорит о том, что авторы будут переписали бездумно устаревшие методички, даже не удосужившись прочитать собственную писанину. Так и вышло. Эта книжонка похожа на реферат нерадивого студента, который взял несколько источников и понажимал ctrl-c + ctrl-v.

Какие то обрывочные сведения из первой помощи, которые не объясняется как и когда применять. Прячьтесь в укрытия, но не в машины и дома, а лучше воронки от предыдущих взрывов. Соберите с собой еду на три дня, падайте ногами в сторону взрыва.

Реально полезной информации, которую мог бы использовать человек, ранее темой не интересовавший и только эту книгу прочитавший - нет!!! "Помните, в захваченном городе пропадут электричество, газ и вода. Поэтому берите мобильный телефон, лоперамид и уходите". Даже банального совета, что именно из одежды взять - нет.

Про современные угрозы типа БПЛА ни намёка.

Книга поместится в карман куртки и вполне может спасти жизнь.
Конечно, это не "Энциклопедия экстремальных ситуаций" Гостюшина, но вполне актуальный вариант.
Всё кратко, конкретно и понятно. После этой книги никто не станет Рэмбо, но будет понятно что делать, куда идти, чем запастись. Приведены конкретные примеры почему так, а не иначе. Простые способы оказания реальной помощи (мы не врачи чтобы делать большее). И стоит обратить внимание на самую последнюю главу - "Как справиться со стрессом".
В итоге, книга действительно написана профессионалами и для простых людей.