Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Книга “Иди туда, где трудно. Именно там ты обретёшь силу” Таэ Юн Ким — типичный образчик мотивационной литературы. И, как и любое произведение подобного жанра, не оставляет после себя никакого следа. Прошла всего пара дней, а я уже не особо могу вспомнить, о чём она. При том, что в процессе чтения мне всё очень даже нравилось. Все такие “мотивашки” построены по единому принципу: биография автора (обязательно страшная и трагичная) - как автор это преодолел - советы автора - просьба переходить на сайт (и купить какой-нибудь продукт автора бонусом, но в этой книге, слава бытию, такого нет). Данная книга мало чем отличается, разве что особым восточным колоритом.

Вообще, стоит сказать, что если биография автора не преувеличена (а в этом есть большие сомнения), то она большая молодец. Она верила в своё предназначение и, несмотря на порицание патриархального традиционного общества, добилась своего. С другой стороны, многие факторы вызывают недоумение. Типа того, что в детстве ну прямо никто-никто не общался (хотя, в корейском обществе я плохо разбираюсь, мне ближе другие восточные страны) и жуткая-ужасная история про её единственную подругу. Она больно уж похожа на вымысел. Хотя, если всё это правда, то оно, бесспорно, кошмарно. Однако как-то чем дальше, тем меньше веришь. Но главная цель биографии автора явно была мысль: “Никогда не сдавайся”.

Что касаемо советов… Советы как советы. Как-то принципиально нового от книжек мотивационных и не ожидаешь, особенно если хорошо знаком с этими восточными учениями. Многое действительно повторяет различные нью-эйдж эзотерические практики, но здесь это приправлено соусом  “боевых искусств”. Те же медитации в душе, когда якобы вода смывает весь негатив — просто классика уже. Автор основывает свою концепцию под соусом буддийских учений, лежащих в основе боевых искусств. И, в принципе, она им учит, так что логично. Также она утверждает, что её учителем был именно буддийский монах (что немного сомнительно, но окей) — понятно, откуда влияние этих всех синкретических (смешанных) идей.

С одной стороны, вот когда читаешь — очень хочется так начать жить и прочее. С другой, — сразу после прочтения понимаешь, что и так живёшь таким образом. Правда, без всякого эзотерического соуса поверх, просто взросление личности предполагает подобное. Ещё, мне показалось, автор очень зациклена на обвинении жертвы (даже в реальных случаях птср, описанных в её книге), и считает систему чудодейственной таблеткой. Но это, конечно, так не работает. Простая смена имиджа и “да забей ты” серьёзные ментальные проблемы не вылечат. Также в целом мне не понравилось некое обесценивание, но, к сожалению, я не знаю, как это точно сформулировать. Поэтому про него писать не буду. Смешанное осталось впечатление, короче. Тем не менее, оно очень мимолётно.

Не пойму, ни то мне везёт, ни то мне просто лет 15 назад попадалась только плохая литература в подобных направлениях, а сейчас попадается только хорошая, но уж что есть - то есть. Отрицать, что это хорошая книга я не могу. Даже полностью осознавая, что со стороны людей, которые имеют скепсис к подобной литературе это выглядит странно. Но выглядеть странно для меня, впрочем, обычное состояние, я его ещё подпитываю. Удобно - все знают что ты малость нетипичен, ты ещё это так с юмором обыгрываешь, а как итог - можешь говорить что угодно кому угодно и делать что угодно - всем норм. Басист, шуткующий шутки про тупых басистов может позволить себе говорить всё прямым текстом, иными словами. Так, говорить я, кажется, о какой-то книге начал. Так вот!

Обычно, подобная литература имеет тяжёлую репутацию бесполезной, а то и вредной чепухи. Отчасти потому, что некоторая доля подобного - действительно безмерно стыдное и вредоносное убожество, советы из которого могут угробить психику или увлечь человека в какую-нибудь секту, привести к выгоранию, неврозам или депрессии. Но, как я всё больше и больше убеждаюсь, таковой литературой этот жанр является даже не на большую часть.

Вторая проблема - это то, что люди ждут от мотиваторов немедленного эффекта, революционных идей, научности или, прости г-споди, сжатости мысли. Эти люди сами, получается, откушали говнеца, да ещё из-за своих убеждений. Мотиватор - это то, что должно говорить очевидности, быть хорошо написанным, и повторять их достаточно долго, чтобы человек, погружённый в токсичную среду, где за эти очевидности тупо предают остракизму - проникся ими и понял, что правильно - вот это, а не то, как принято в его семье или окружении. Обычно люди, подверженные такой газлайтерской среде - тупо не верят в то, что так даже возможно. Вот на такой случай, это и существует - снять сомнения, вселить уверенность и дать какие-то инструменты, чтобы этим заниматься. И вот эта книга даёт всё нужное по факту, если человек не в состоянии клиники, конечно же и не пропитан цинизмом и сомнением на физиологическом уровне. Тогда только к специалисту. Да, это всё повторяет друг друга. Если вы читаете одно за одним - вы ничего нового не найдёте, а вот люди, которые реально там решились прочитать 1-2 книги - для них любая из них будет откровением. Это нормальная ситуация. Хорошо бы все были как минимум не хуже этой книги.

Скажем, медитации - это действительно работающий и надёжный способ очистить ум, избавиться от стресса и постепенно с практикой разобраться в себе. Попутно авторка (вы меня уж простите, но я привык уже, мне уже так норм) рассказывает историю своей жизни и случаи из своей практики для вдохновляющих примеров.

Что хорошо здесь - пишет человек, который действительно понимает в медитациях, мотивации и имеет практику помощи людям в этом вопросе. Так что я бы рекомендовал. Это не пустые громогласные завывания от маркетологов, как бывает - это вот прям с душой. Из минусов - язык прямо очень прямолинеен и суховат. Мотиватор должен быть почти художественной литературой, чтоб душевно было. Но учитывая, что для авторки английский не родной и вообще она не литератор, какие тут докапывания. Ничего плохого не скажу.

В начале книги очень вдохновляющая история-биография автора. Иногда примеры из жизни знакомых автора, которые применили ее советы и наладили свою жизнь.
Дальше начался поток философии, эзотерики, духовности и советов, которые и так уже все знают. Оформление "кофебук" великолепное, содержимое.. ну на любителя.

Я бы сформировала облако слов из этой книги:

внутренняя сила - тихий наставник - предназначение - энергия - баланс - путь - мышление - прощение- чунсувон упорство - красота природы - реальность - подсознание - учитель - ученик - грандиозный - невероятный - визуализация - уникальный - талант - творческая энергия - страх - мечта

Это история автора книги. Она родилась в тяжёлое время; там, где традиции и предрассудки могли сломать даже самого сильного, а судьба — это боль, отчаяние и борьба. 

Может, ты видишь себя на её месте?Твои страхи, твои сомнения, твои падения. Моменты, когда казалось, что весь мир против тебя. Когда ты чувствуешь себя проклятым, ненужным, слабым. Однако Таэ Юн Ким показала, что даже в этом можно найти внутреннюю силу.

Фишка книги — «тихий наставник», то самое наше истинное «я», которое автор учит слышать даже в хаосе.  7 шагов - конкретика вместо абстрактных советов,которое Таэ Юн Ким раскрывает через личный опыт.

Аудиоверсия — изумительна: глубокий, умиротворяющий голос  не даёт погрузиться в тревогу, а фокусирует на действии. Было ощущение, что книга чувствует мою боль и говорит со мной на одном языке. С первой попытки я не смогла её осилить — настигла боль потери, пришлось прервать. Со второй — тоже, я просто не была готова. Но с третьей... С третьей я дошла до конца.

Кто-то скажет: «Это инфоцыганский бред с восточным уклоном».  Но, если вы оказались в сложной ситуации, чувствуете потерю себя,  когда кажется, что жизнь разрушена,  или просто нуждаетесь в поддержке — эта книга для вас. Она прошла проверку моим личным опытом, и я смело могу её рекомендовать(именно в аудиоформате). Она не даёт готовых ответов, но помогает их найти внутри себя.

Книга кореянки Таэ Юн Ким, родившейся в тяжёлое время в стране с весьма специфическими для современного человека традициями. У неё была непростая судьба и даже удивительно, как не сломило эту хрупкую девочку, против которой был, казалось, весь мир всё происходящее. Её ненавидели родители, презирал дед и вся деревня считала проклятием. Но как ни странно, эта девочка не просто выжила, она изучала единоборства и открыла свою школу в Америке.

И конечно, это прекрасно. Но... этого маловато, чтобы написать книгу, которая так же поможет читающему восстать из пепла.

Основная идея в том, что внутри каждого человека есть некий "тихий наставник". Это есть и ты сам, и силы вселенной, которая помогает тебе жить и действовать. Много примеров из природы, чтобы читатель окончательно уверился — так и есть — травинка, пробивающаяся сквозь асфальт, гусеница, проживающая трансформацию и становящаяся бабочкой и т. д. Надо верить этому тихому наставнику и черпать из него силы.

Основной постулат, как он мне услышался (у меня была аудиоверсия книги) — никогда не сдавайся. Иди вперёд, верь в себя, плюнь на всех, кто против, вычеркни их из жизни, просто иди вперёд. Люби, терпи, твори и иди вперёд.

Для того чтобы идти вперёд было легче, в книге есть 7 постулатов, 7 шагов:

единство тела и разума;

понимание, кто ты есть на самом деле (не обращать внимания ни на кого, не слушать никого, кто говорит, что ты гусеница, но ты-то знаешь, что бабочка);

чистота (не только, но и разума, духа);

любовь к себе (и из этой любви надо и действовать. Из любви к себе надо прекратить есть бургеры, например);

преданность себе (вера в себя на максималках);

жертвенность (от чего-то надо избавиться, чтобы добиться своих истинных целей), терпение к себе и другим людям.

В целом как чисто мотивационная книга, которая с каждой страницы будет кричать "ТЫ МОЖЕШЬ ЭТО СДЕЛАТЬ" (ведь даже я, кореянка, не знающая языка и проклятая всеми родными, смогла достичь много в чужой стране, значит, и ты можешь). Девиз школы Таэ — он может, она может, а как же я? В общем, думаю, суть ясна.

Никакая работа над собой без практики невозможна. И здесь эта практика больше заключается в ответах на предложенные вопросы, саморефлексия и самокопание. Мне кажется, что думающий человек и так задаёт себе эти вопросы, на каждом этапе жизни спрашивает: чего я хочу, кто я, куда я иду, что я сделал, что хочу сделать?

Мне, если честно, не очень подошло. Может, не то настроение, может, голос чтицы, может, ещё что — но как-то мимо.

Никак не могу дочитать эту книгу.остановилась на 118 стр из 319(большую часть прочитанного с силой "впихивала"себя),История начинается довольно интересно, автор рассказывает о своей жизни и её трудностях начиная с рождения(до слёз печально, но при этом всю книгу ощущение, что автор сильно приукрашивает свою биографию)

•Что нравится?
История автора,она явно сильный духом и морально человек,которая добилась немалых успехов и хочет поделиться своим опытом.
Читать приятно,будто Таэ Юн сидит передо мной и рассказывает эту историю,но очень тяжело...
Есть страницы,где ты можешь подумать про себя,свою жизнь, свои мечты и цели,что делает тебя счастливым, а что наоборот,добился  ли ты успеха и если не добился,то что нужно сделать чтобы всё получилось, книга буквально подталкивает тебя на ответ и размышления.
•Что не нравится?
Постоянное повторение одного и того же.В первую очередь это начинает в край раздражать,а во вторых это будто сделано для того,чтобы визуально увеличить количество страниц

Ким Таэ Юн, мотивационный спикер, прошла тяжелый путь самосовершенствования, чтобы основать школу единоборств и возглавить ведущую технологическую компанию в Кремниевой долине.

Эта книга мне очень понравилась, в ней много полезных советов для жизни и саморазвития. Она рассказывает про борьбу с самим собой и преодолением преград.

С ее помощью вы разовьете свою внутреннюю силу, научитесь идти до конца и никогда не сдаваться.

Автор книги своим примером показывает, что из маленькой тихой корейской девочки она стала тренером, бойцом по жизни, основательницей школы боевых искусств, а также писательницей. Такой пример вдохновляет