Ваша оценкаКогда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и ваша реакция на эти эмоции может повлиять на способность поддерживать отношения, преуспевать на работе или даже мыслить здраво! Если вам трудно понять, выразить сильные эмоции и справиться с ними (как и большинству из нас), эта книга — для вас!
Эта книга — ваше руководство, позволяющее спокойно и...
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-5-907458-72-7
Год издания:
2022
Язык:
Русский
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
3,8
2 оценки
- 50%
- 4100%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 2Хотят прочитать 3
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
