Ваша оценкаЦитаты
Leksi_l13 ноября 2023 г.Во-первых, мы должны понять, что подавляющее большинство наших страхов и тревог сводится к одному: потере.
Мы боимся потерять:
• молодость;
• социальный статус;
• деньги;
• контроль;
• комфорт;
• свою жизнь.20133- Leksi_l17 ноября 2023 г.
Границы и ожидания - это большая часть развития здоровых отношений, и они идут рука об руку. когда мы ожидаем, что другие - или даже мы сами - будут вести себя определенным образом, это в конечном итоге причиняет много боли.
181,2K - Leksi_l13 ноября 2023 г.
Мы хотим, чтобы ты знал: мы все понимаем. Жизнь не всегда легка. Каждый день может быть непредсказуемым испытанием. Иногда бывает трудно просто встать утром с постели, посмотреть правде в глаза и улыбнуться. Но мы хотим, чтобы ты знал: твоя улыбка помогла нам обоим прожить больше дней, чем можно сосчитать. Никогда не забывай, что даже в трудные времена (а они иногда бывают у всех) ты просто невероятный. Ты действительно такой.
Поэтому, пожалуйста,1887 - Leksi_l13 ноября 2023 г.Читать далее
Итак, вот образ жизни, который мы взращивали и передавали другим:
• Полностью присутствовать в моменте.
• Дышать глубоко и часто.
• Напоминать себе, что мы не можем контролировать других людей.
• Напоминать себе, что другие люди могут распоряжаться своей жизнью так, как им заблагорассудится.
• Не принимать их поведение близко к сердцу.
• Видеть в них хорошее (даже когда это трудно).
• Отпустить идеалы и ожидания, которые мы имеем в отношении других и жизни в целом, ведь они вызывают ненужное разочарование, драму и приступы гнева.
• Помнить, что когда другие становятся сложными в общении, они часто переживают трудные времена, о которых мы ничего не знаем.17489 
julsik13 августа 2023 г.Некоторые люди весь день ждут пяти вечера, всю неделю – пятницы, весь год – праздников, всю свою жизнь – счастья. Не будьте одним из них. Не ждите, пока ваша жизнь почти закончится, чтобы понять, насколько она была хороша. Хорошая жизнь начинается прямо сейчас, когда вы перестаёте ждать лучшей.
568- julsik13 августа 2023 г.
Мы постоянно думаем о том, что должно произойти. Словно ценить то, что у нас есть прямо сейчас, нам уже недостаточно.
479 
NScherbakova22 февраля 2024 г.Возьмите на себя ответственность. Если вы обнаружите, что обвиняете других, скажите себе, что другой человек не является проблемой. Конечно, всегда можно верить, что проблема заключается в другом человеке, но тогда решение этой проблемы зависит от него. Если же вы знаете, что другие – не проблема, тогда у вас есть возможность заглянуть внутрь себя в поисках решения.
329- julsik6 сентября 2023 г.
Борьба с ненавистью при помощи ненависти только причиняет вам больше боли. Прощение же предназначено для тех, кто достаточно силен и умен, чтобы двигаться дальше.
248 - julsik23 августа 2023 г.
В жизни мало радостней, равных хорошему разговору, искреннему смеху, долгой прогулке, дружескому танцу или крепкому объятию двух неравнодушных друг к другу людей. Иногда самые обычные вещи можно сделать необычными, просто делая их с правильными людьми. Поэтому будьте рядом с этими людьми и проводите время максимально приятно.
Не стройте больших планов. Сделайте своим планом просто совместное проведение времени. Общайтесь открыто на регулярной основе.
244