Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту

"Неважно, насколько неправильными или несостоятельными мы себя ощущаем, насколько остро чувствуем одиночество или насколько подавлены обстоятельствами, изначальная доброта остается нашей сутью", - утверждает Тара Брах, психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии. В середине 1950-х в Бангкоке из-за жары и засухи начала трескаться огромная глиняная статуя Будды...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,7

40 оценок

5
28%
4
45%
3
13%
2
8%
1
8%

Ваша оценка

Прочитали 43Хотят прочитать 54

Рецензии

ValeriyaBerg22 августа 2023 г.
Поверхностно, с видимостью претензии на любовь и истину
Книга оформлена очень красиво: и рисунки и сами цветные листы, сплошное наслаждение читать такую книгу. Но по содержанию довольно посредствено: как автор ни старалась наполнить свой текст любовью, самой информации ничтожно мало и она безнадёжно поверхностная. Если вы совершенно ничего не знаете о Своей Истинной Природе или просто хотите почитать милую книгу или сделать нежный подарок, тогда она подходит. В ином случае это довольно проходное чтение на пару часов, ведь здесь не только нет никакой конкретной информации, только несколько пространных историй из жизни и притч, но и беспощадно маленький объем книги, который как раз и скрывают все эти плюсы оформления - цветная бумага и иллюстрации.
Читать далее
15
200
titania18121 сентября 2024 г.
Не тратьте свое время!
Абсолютно бесполезное чтиво. Ощущение, что автор писала лишь бы что-то написать. Бессмысленный набор метафор и псевдо-учений. На подобные темы есть куча более полезной и интересной литературы. Если бы я раньше не читала что-то подобное, то мысли автора бы ввели меня в абсолютный ступор. Не стоит даже тратить на это свое время
11
126
Malev-Lanetsky20 сентября 2022 г.
Красиво!
Насколько я знаю, это вторая книга Тары Брах (после "Радикального принятия"). Часть информации в книге повторяется из ее предыдущей работы, но есть моменты на которых стоит заострить внимание (техники осознанности, принятия и сострадания). Значительную долю занимают истории жизни самой Тары. Но самое потрясающее в этой книге, конечно иллюстрации, нарисованные Вики Альварес.
Плюсы: 1) Чем мне нравятся буддисты (и книга, написанная буддисткой-Тарой, в том числе) - это своими практиками, направленными на успокоение ума, в результате выполнения которых станет немного спокойно на душе (+ буддисты не пугают меня рассказами, о том, что я буду гореть в адском пламени после смерти).
2) Великолепные рисунки.
Минусы: Успокаивать ум и принимать ситуацию - это хорошо, но не стоит забывать менять мир в лучшую сторону. Здесь же акцент делается на смирении и любви (за исключением, может быть истории, в которой Тара выступала против войны в Ираке).
Читать далее
6
232

Все рецензии

Цитаты

ValeriyaBerg22 августа 2023 г.
Как сказал индийский святой Шри Нисаргадатта Махарадж: "Любовь говорит: "Я всё". Мудрость говорит: "Я ничто". Между ними двумя течёт моя жизнь".
5
255
ValeriyaBerg22 августа 2023 г.
На одном из занятий тибетский учитель нарисовал знак V на большом белом листе бумаги. "Что вы видите?" - спросил он. "Птицу", - сразу же ответили все. "Нет, - сказал он. - Это небо, по которому летит птица".
5
243
robot13 сентября 2022 г.
У меня все хорошо. У тебя все хорошо. И это лучший из миров.
3
195