Гармоничный ум, гармоничное тело. Болезнь ветра. Истории и советы от практикующих тибетский буддизм

Рецензии

• 

  VitalyPautov

  30 июня 2025

  В друзья

  По названию вы можете посудить, что это узконаправленная книга. И чего тогда, можете спросить, ты нам её суёшь? Так-то оно так, да не так.

  Болезнь ветра — это так называемый лунг. Если грубо, то лунгом называют в книге то, что люди вокруг нас привыкли называть выгоранием. По взгляду тибетских медиков и монахов, это проблемы с ветром, одной из энергий тела. А энергии тела связаны с ядами ума. Не будем сейчас вскрывать эту тему. Хоть так, хоть этак — всё равно выгорание. Если это слово вас, как и меня, порядком утомило, можно сказать: усталость от дела, в которое очень вовлекался. Или как-то ещё.

  Так вот, если читать с этим фокусом, можно почерпнуть много неплохих рекомендаций. Если у вас тоже лунг/выгорание/усталость от дела — то и просто поговорить с теми, кто испытывал похожую проблему.

  Что ж, о книге больше рассказывать особо нечего — она представляет собой сборник высказываний тех, кто страдает лунгом, рекомендаций по его лечению (и от обычных практиков буддизма, и от специалистов, и от лам) и размышлений о причинах, следствиях, значении лунга. Так что завершаю свой короткий отклик и приведу одну занятную фразу из книги: «Медитация — это игра, а не работа». Вместо медитации можете подставить название своего дела или своих отношений с кем-то. Будет смешно, если вместо медитации вы подставите «работу». Но и тогда фраза останется правдой.

  Обобщённая оценка: без оценки. Захочется ли вернуться/перечитать: да, но в варианте конспекта. Заставляет задуматься: да. О своём, овечном. Рекомендация: рекомендую. Кому рекомендую: тем, кто ныряет в свои дела и отношения с головой, а потом страдает. Кому не рекомендую: тем, у кого аллергия на буддизм или религиозные мотивы вообще.

  Читать далее

  3 понравилось

  0

  44

Цитаты

Подборки с этой книгой

• • 
  • 
  • 

  буддизм

  • Paga_Nel
  • 12 книг