Люся в порядке

Рейтинг LiveLib

4,8

11 оценок

• 5
  82%
• 4
  18%
• 3
  0%
• 2
  0%
• 1
  0%

Ваша оценка

Отметить эмоции

Прочитали 11Хотят прочитать 9

Рецензии

• 

  MaryMiritt18 февраля 2023 г.

  Хорошая мотивашка

  Познакомилась с книгой Екатерины Копчинской «Люся в порядке».

  Это история обычного бухгалтера, вдруг решившего исполнить свою детскую мечту. 

  Ситуации, в которые попадает главная героиня Люся, ее эмоции и поведение, комментирует психолог Наталия Тагунова. 

  Прежде не видела произведений в русской литературе с комментариями специалиста. Это было интересно.

  Слог очень легкий: быстро читается. Книга поделена на главы, в каждой Люся сталкивается со своими установками и травмами, пытаясь перебороть их и прийти к своему истинному «Я». 
  

  После каждой главы идет комментарий, который показывает почему в стрессовых ситуациях мы так себя ведем. Откуда в нас сидят установки и мысли. Как с этим бороться.

  Признаюсь честно, комментарии читала через строчку, т.к. сама являюсь специалистом и все причины и приёмчики знаю.

  Мне интересно было наблюдать, как главная героиня начинает верить в себя и менять свою жизнь. 

  Считаю это хорошей книгой-мотиватором. А главное с действенными рекомендациями.

  Читать далее

  29

  255
• 

  anna_angerona10 января 2024 г.

  Можно ли подружиться со своими "тараканами"? Сделать это гораздо проще, если увидеть в них "светлячков", которые освещают путь к новым горизонтам и возможностям. Эта метафора про тараканов и светлячков из книги очень запоминающаяся, и в моём понимании она подразумевает, что воплощать в жизнь свои неосуществленные детские мечты никогда не поздно. Надо просто вытащить их из прошлого, присмотреться к ним, а не бросать их, как старые ненужные игрушки. Интересна и близка мне идея о том, что поскольку все мы родом из детства, причины наших зажимов, неудач и неудовлетворённости нашей взрослой жизнью зачастую кроются в обиде внутреннего ребёнка на то, что когда-то его порывы и желания были оставлены без внимания. Например, как желание Люси танцевать. Так почему бы не реализовать его во взрослом возрасте? Осуществлять мечты и заново научиться верить в себя никогда не поздно.
  Помимо основной истории о Люсе, которой я лично очень сопереживала и радовалась её личностной трансформации, в книге есть интересные комментарии психолога, из которых я почерпнула много полезного для себя. Полноценную терапию они, наверное, не заменят, но зато это небольшой эффективный практикум для самопознания. Понравились рекомендуемве в книге упражнения, которые я обязательно буду практиковать: метод расшифровки сновидений и квадрат Декарта для тех, кому сложно принимать решения. Спасибо соавторам за чудную книгу!

  Читать далее

  10

  98
• 

  Knigomage8 февраля 2023 г.

  Люся будет в порядке точно!

  ВСЕ МЫ НЕМНОГО ЛЮСЯ… Или перфразирую - иногда мы пускаем лишнее в свои личные границы, комплексуем, ведемся на провокации, смущаемся и, вообще, задвигаем себя на второй план. Это классическая «Люся», героиня данной истории, но которая, в конце концов, найдет в себе силы вырасти и что-то поменять.

  «Люся в беспорядке» - от автора Екатерины Копчинской с комментариями психолога - одна из таких крепких и нужных книг, что фактически на какое-то время должна стать настольной. Смотрим выше - если видим проблему - читаем обязательно. Читаем ее дважды, трижды или вообще заклеиваем стикерами, так как эта книга - терапевтическое пособие для работы с собой, да еще и с примерами из жизни. Порой, сложно понять, когда читаешь психологические издания, к какой проблеме из жизни относятся описание и решение. В данной книге вы сможете сначала познакомиться с ситуацией, возможно найти сходство с вашей проблемой, и тут же, не отвлекаясь - получить четкое разъяснение и помощь.

  Мне безумно понравилась структура этой истории - каждая глава - отдельный день из жизни обычной среднестатистической женщины. Люси. У нее есть муж, есть почти взрослый сын. Есть работа. Какие-то обычные мечты, неразрешенные обиды, накопленный стресс. В этой девушке себя может узнать каждая. Иногда так нужно, чтобы кто-то знающий позаботился и помог… Но на психолога денег нет, да и страшно - а вдруг там выкопают все мои страхи и я буду плакать?

  В общем, если вы боитесь идти к психологу и отстаивать интересы своей собственной жизни - вам поможет эта книга. Как минимум, подтолкнет вас к тому, чтобы задуматься - а все ли у вас в порядке, адекватно ли вы реагируете на нарушение личных границ, живете ли полной жизнью - или … просто боитесь жить полноценно…

  Я знаю, что книга участвует в конкурсе от издательства, всем сердцем желаю автору победить, а если этого не случится, однозначно, буду рекомендовать другим издательствам обратить на книгу внимание - потому что история отличная, построена в формате «общение с психологом», включает в себя реальные техники решения проблем, и очень интересно читается. Возможно, вы и не знаете, что у вас есть страхи и нерешительность (потому что они уже часть вашей жизни) - но вот если разберетесь, то жить станет интереснее.

  Читать далее

  10

  178

Цитаты

• 

  MaryMiritt18 февраля 2023 г.

  Стоп! А как же я пойду в незнакомое место одна?! Там же все друг друга знают, а тут я. Кто такая? Откуда? Почему пришла? Все подумают, что мне заняться нечем!

  9

  122
• 

  MaryMiritt18 февраля 2023 г.

  Понять, чем хочешь заниматься, полдела. А вот найти, где этим заниматься, тот ещё квест. Пройти его не так просто. По правде говоря, Люсе вообще это ещё ни разу не удавалось.
  

  8

  116
• 

  MaryMiritt18 февраля 2023 г.

  Я столько всего хотела, глядя на других. Но что из этого мне было действительно
  нужно.
  

  7

  31

Подборки с этой книгой

• • 
  • 
  • 

  Рекомендации лучших книг для жизни от экспертов "Это факт"

  • zorislav-yarcev
  • 45 книг