Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар

С большим трепетом бралась за эту книгу…

Все семьи хотят жить в мире и согласии, чтобы поддержка, доверие и взаимное уважение не ослабевали с годами. Но как пройти через жизненные испытания, не утратив желания быть вместе? Помогут семь навыков высокоэффективных пар, выработанные Стивеном Р. Кови — автором бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей». В своей книге доктор Кови и его жена Сандра вместе со своим братом Джоном и его женой Джейн подробно рассказывают об этих методах и о том, как с помощью эмпатии, синергии и стремления к совместному выигрышу построить и укрепить семейный союз.

Со Стивеном Кови я знакома давно, ещё по первой его книге, которая произвела фурор и о которой говорили буквально из каждого утюга. Признаюсь, мне она тогда очень помогла и я многому нашла применение в жизни. Поэтому и к этой книге я подошла с определённым настроем и надеждами.

Что получилось на деле? Ожидания не оправдались…

Возможно дело в том, что первую книгу я читала в 20 лет, а эту сейчас, когда за плечами и жизненный опыт и трудности и успехи и тд;

Было ощущение, что автор однажды изобретя велосипед решил прикрутить его ко всему чему возможно и нельзя. Он эти 7 навыков использует везде и всюду, никак их не адаптировав их под тему;

Ну и книги про отношения мне попадались куда более полезные и интересные, так что есть с чем сравнивать.

Не скажу, что книга совсем бестолковая, тк рациональное зерно и пусть и очевидные, но полезные рекомендации в ней имеются, но все же от Кови я ждала большего.

После моей психологической травмы от предыдущего автора, мне срочно нужно было что-то нормальное и проверенное. Выбирала между Виктором Франклом "Неврозы" и семейством Кови. У Стивена Кови я еще ничего не читала и это мое первое знакомство, но много о нем слышала. А так как здесь совсем небольшой объем, в отличие от "Неврозов", я побоялась снова застрять и решила что пусть будет Кови.

И это было попадание в десяточку! Друзья, если предыдущую книгу я настоятельно не рекомендовала, то вот эту - ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!!

Вообще очень интересно на сколько разительный контраст между человеком, который провел в браке большее 50 лет, вырастил 9 детей и женщиной, которая по сути нашла комфортные отношения в 60 лет и большую часть жизни болталась как ..... в проруби позволяя себе "быть собой", "искать себя", "быть открытой новому" и вся остальная чушь....

Однозначно концепты Кови, его в целом взгляд на семью и отношения - это то, что мне близко и понятно. Вообще можно сказать, что это книга про ЛЮБОВЬ!!! Настоящую, искреннюю, зрелую, крепнущую с годами и проникающую во все, что их с женой окружает (и сооавторов брата с женой в том числе). Вы знаете, мне бы тоже хотелось в итоге так ощущать свой брак и свои отношения, как авторы.

В книге описаны 7 таких навыков. И вроде бы база и вроде бы они простые. Но на сколько на самом деле, если посмотреть глубже, эти навыке сложны в начале, пока ты не выработал привычку к ним, не перестроил свое мировоззрение и приучил себе смотреть с правильной стороны.

Вот они ️

Будьте проактивны
Начинайте, представляя конечную цель
Сначала делайте то, что необходимо сделать сначала
Думайте в духе "выиграл-выиграл"
Сначала стремитесь понять, а потом - быть понятым
Достигайте синергии
Затачивайте пилу

Что подразумевается под каждым навыком, коротко, но вполне понятно написано в книге. Не поленитесь прочитать, там всего 150 стр и читается она за один день. Помимо небольшого пояснения, есть примеры разных ситуаций, отражающих навык, проблемы решения различных ситуаций с помощью этих навыков и практическая часть с заданиями для пар.

А еще, что мне безумно понравилось в книге - все! Абсолютно все здесь построено на работе вдвоем! Здесь нет отдельного "я", как это сейчас популярно в 99% книг по психологии, модных блогах и т.д. Здесь вся работа над отношениями - это "мы" через "я".

И основная мысль это книги - если у вас проблемы в паре, посмотрите в зеркало и начните с себя. Здесь ни кто не меняет, ни выбирает, не критикует партнера. Здесь все идет через работу над собой, работу своего отношения к партнеру, создания своих новых паттернов поведения, работой над своим выбором реакций и принятии партнера с его отличиями от вас.

Конечно, все это будет работать только в том случае, если оба партнера готовы трудиться над сохранением и развитием отношений.

Еще одно интересное наблюдение, что эта книга частично дублирует те же принципы, что были озвучены в книге Джордана Питерсона "12 правил жизни (https://t.me/chitaemvmestecvami/1897)" и Джеймса Клира "Атомные привычки (https://t.me/chitaemvmestecvami/1911)", так что я смело рекомендую прочитать вам их все. Не смотря на то, что в целом они говорят о похожих моментах, каждый из них раскрывает тот или иной принцип со своей стороны. И у каждого из них свое развитие тех или иных рекомендаций.

О большинстве этих навыков я уже слышала, но в не все из них были понятны и не все из них укладывались в цельную понятную картинку. Так что для себя я много открыла с совершенно другой, неожиданной стороны, даже не подозревая, что так можно. И те моменты, которые у меня ранее вызывали недоверие, стали теперь понятны.

Думаю я еще не раз перечитаю эту книгу, особенно, когда в моей жизни появится еще один человек. Это скорее настольная книга, чем одноразовое чтение. И я уже добавила себе в виш основной бестселлер Стивена Р Кови "7 навыков высокоэффективных людей". Уверена, мне она тоже понравится и будет крайне полезной.

Книгу покупала в моем любимом магазине фиксированных цен. и не пожалела, что купила именно там. потому что в хорошем качестве я бы не купила её. Объясню почему.

1. Базовые принципы. если вы обладаете навыком метакогнитивного поведения ( умение перекладывать полученные знания на все сферы жизни, то тогда вам будет достаточно одной книги Кови и вы сможете все 7 навыков переложить, на личное и рабочее) .

2. Примеры это хорошо, но если вы понимаете смысл теории, то я например практически не читаю пример из жизни, пробегаю его по вертикали.

3. Жирный плюс книги это практикум после каждого навыка

4. Любому уровню людей будет понятно.

На мой взгляд книга для самого начала пути саморазвития и на один раз.
А вы читали её?