Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства

«В материнстве нормально чувствовать себя раздражительной, истощенной и одинокой. Нормально испытывать грусть, безысходность и скуку. Нормально чувствовать себя настолько подавленной или злой, что не знаешь, где найти силы, чтобы встать завтра и повторять все снова и снова». Клэр Никогосян — клинический психолог. В своей практике она не раз встречала матерей, которые страдали из-за стыда за свои «слабости», считали, что не справляются со своими родительскими обязанностями уделяют детям недост...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,0

17 оценок

5
29%
4
47%
3
18%
2
6%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 20Хотят прочитать 102

Рецензии

Lena_reads_and_writes4 декабря 2024 г.
Ох, эта книга прям то, что мне сейчас нужно. Я как раз на эту тему проходила терапию со своим психологом, и вот то, что я вышла случайно на эту книгу, прям как знак судьбы. С её помощью я могу закрепить уже пройденные упражнения, и даже капнуть ещё глубже. А с какой нежной интонацией Клэр передает информацию! Читаешь, и слова тебя будто обнимают. Да, тут очень много на подумать, но этого и следует ожидать от такой литературы. Я так же узнала и новую для себя информацию про эмоции, как порой они влияют на детей в силу понимания определенного возраста. Очень полезная книга! 100% мастхэв для всех мам.

Читать далее
0
47