Экзистенциальная психотерапия

Мы виновны в той же степени, в какой ответственны за себя и свой мир.

Патогенные факторы присутствуют в организме всегда, точно так же, как стресс всегда присутствует в жизни каждого индивида.

Отрицание смерти на любом уровне есть отрицание собственной природы, ведущее ко все большему сужению поля сознания и опыта. Интеграция идеи смерти спасает нас: она действует отнюдь не как приговор, обрекающий на пожизненный ужас или на мрачный пессимизм, а , скорее, как стимул к переходу в более аутентичный модус существования. Она увеличивает наше удовольствие от проживания своей жизни.

Если мужчина хочет сексуальных отношений со всеми женщинами без разбора, значит, с ним что-то всерьез не так.

Настоящее, а не будущее, есть вечное время.

Вопрос о смысле жизни, как учил Будда, решается не наставлением. Человек должен погрузиться в реку жизни и позволить вопросу уплыть.

Человек не воздействует на мир, мир воздействует на него

Если индивид в полной мере испытывает желание , ему предстоит принять решение, или сделать выбор. Решение - это мост между желанием и действием. Принять решение значит взять внутренние обязательства по отношению к ходу действия.

Терапевт всегда должен действовать исходя из тезиса, что пациент сам сотворил собственное неблагополучие.<...> Пока человек не осознал, что сам сотворил свою дисфорию, мотивация к изменениям отсутствует.