Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены

Честная, вдохновляющая и очень актуальная книга о том, как научиться эффективно справляться с проблемами и получать удовольствие от жизни. В современном мире тревоги, депрессия и одиночество неотступно преследуют нас, а нехватка жизненных сил и оптимизма не позволяет оправиться от бесконечных неудач. Нил Пасрич — автор бестселлеров и всемирно известный спикер TED — на примере жизненных историй раскрывает 9 секретов жизнестойкости, которые помогут избавиться от стресса, переписать свою историю и ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8

43 оценки

5
28%
4
47%
3
19%
2
2%
1
5%

Ваша оценка

Прочитали 58Хотят прочитать 120

Рецензии

GarrikBook
19 сентября 2022
Задним умом мы все крепки. О книге коротко - всё в твоих руках!
Подобного рода литературу я люблю меньше всего и не могу объяснить, почему хоть и редко, но продолжаю её читать.
Скорее всего некая потребность, о которой я сам не догадываюсь.
Большой плюс такой литературы, что она еще раз мне напоминает о том, что я, возможно, забыл.
Что касаемо этой книги. 9 правил, которые должны помочь мне двигаться по этой жизни более увереннее, а возможно и найти себя.
Первую половину книги было что-то наподобие: Встань и иди, всё в твоих руках",
но хорошо, что дочитал до конца, так как во второй половине, автор смог пробить моё изначально предвзятое к нему отношение.
Что-то для меня стало в новинку и было интересно, что-то я для себя записал, и пару моментов точно запомню на всю жизнь.
Некая вдохновляющая составляющая в этой книге присутствует и я действительно оглянулся и посмотрел на свою жизнь немного с другой стороны.
Легко рассуждать задним умом, а как принимать правильные решения в ТЕ САМЫЕ минуты, когда это необходимо? На это автор мне не ответил.
Не могу рекомендовать книгу.
Но, если у вас нет знакомого, который поможет вам взбодриться или вы сами не умеете перезагрузиться, то эту книгу прочитать можно, отнесясь к ней как к разговору с другом.
А я вновь ставлю на паузу знакомство с этим жанром в литературе. Надолго ли? Покажет время!
У меня всё. Спасибо за внимание!
Читать далее
148 понравилось
4
768
shegolgolkovanastya
14 сентября 2022
Эта книга помогает заземлиться, понять, что тревога бессмысленна, а каждая неудача может стать ступенью перед успехом. Рекомендую всем, кто боится заявлять о себе, в целом часто стрессует или испытывает вину. Еще у автора шикарное чувство юмора – улыбалась во все щёки в некоторых моментах)
5 понравилось
0
210
LadaNesterova
14 сентября 2022
Помимо мотивационных блоков личные истории автора сделали книгу более ценной для меня. Эта работа представляет хороший план для повышения психологической устойчивости. Если вы хотите чего-то вдохновляющего - смело начинайте читать эту книгу!
1 понравилось
0
126