Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"

Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. И часто этот процесс происходит незаметно для нас самих. Сначала мы уступаем, соглашаемся, а после уже отказываемся от "себя" как бы растворяясь в отношениях. Мы становимся "Исчезающими женщинами". Книга Беверли Энгл дает нам ответ на вопрос почему так происходит и обучает конкретным стратегиям — как изме...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2

73 оценки

5
48%
4
33%
3
15%
2
3%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 88Хотят прочитать 409

Рецензии

Аноним13 ноября 2022 г.
Первая книга по психологии, которую точно буду перечитывать
Я, как обычно, не ждала ничего такого от книги по психологии, но была приятна удивлена. Во основном книги, которые мне попадались, там одна вода, автор всегда говорит об одном и том же пять глав подряд. Здесь же столько полезной информации. Эта книга точно станет для меня настольной, я обязательно перечитаю её через какое-то время.
Написано всё по делу, почти без воды, приемлемый шрифт, красивое оформление, приятные страницы, почти нет пустых страниц.
Автор меня, прям в хорошем смысле, удивила, попала прям в яблочко, очень многое мне откликнулось.
Рекомендую почитать всем девочкам у кого всё хорошо в отношениях, кто прекрасно живёт в браке.
Я, например, читала и понимала, что много совпадает.
Буду чуть позже читать что-нибудь ещё у этого автора.
Читать далее
3
374
Аноним27 июля 2022 г.
Точно стоит прочтения
Эта книга пришла ко мне из-за названия. Именно этой фразой - "любить его, не теряя себя" я определила для себя намерение на сейчас и дальнейшую жизнь.
Только заканчиваю читать, но уже хочется перечитать. На ближайшее время она станет для меня настольной, помогая залечивать уже не первый год обнаруженные в себе травмы и проводить профилактику)))
Написана книга дельно, структурно, качественно, с примерами и отсылками. И самое главное - ясно, что с этим ДЕЛАТЬ!!! В первой части книги диагностика и причины, вторая половина книги - что и как делать, чтобы не только не терять себя, но и укрепить как свою идентичность, так и отношения как таковые.
Читать далее
3
490
Аноним1 декабря 2024 г.
На редкость толковая и инструментальная книга
Действительно очень толково составленная и написанная книга для женщин (хотя вообще её полезность, на мой пристрастный взгляд, стремится и общедоступной; однако в книге довольно много врезок про угнетение женщин посредством воспитания, поэтому всё же она правда скорее для женщин).
Это редкая книга, которую я бы рекомендовала читать всем, кто хочет разобораться в теме, сталкивался с созависимостью у себя, своих родных и близких. Она чётко по полочкам и на простых примерах рассказывает, что такое созависимость, а главное – в каких мыслях и действиях она выражается. И, что самое главное, даёт действительно хороший, чёткий и понятный инструментарий, чтобы сбалансировать свои отношения – с собой и другими.
Без воды, без заумных и замысловатых слов, всё просто и по делу – для обычного читателя, без необходимости глубоко погружаться в психологию. Это очень ценно – книга делает тему созависимости понятной, доступной и даёт ощутимую надежду выбраться из этой ловушки.
Читать далее
0
71

Все рецензии

Цитаты

Аноним18 августа 2023 г.
Нельзя надеяться на по-настоящему близкие, любящие отношения, если отказаться от своего права иметь голос, высказывать мнение, просить исполнить ваши потребности и по необходимости возражать.
7
162
Аноним17 февраля 2024 г.
Любовь к мужчине ни в коем случае не должна заставлять вас любить себя меньше.
5
80
Аноним31 декабря 2024 г.
Единственные изменения, стоящие того, чтобы их совершить в отношениях, – это те, что сделают вас по-человечески лучше и на которые вы решились сами, а не те, что навязал вам мужчина, или те, что будут приятны только ему.
3
41