Не дам себя в обиду! Правдивые истории из жизни Виты

Очень правдивая, местами жестокая, но полезная книга для детей и взрослых. Взрослым тоже нужно такое читать, чтобы лучше понимать своих детей, чтобы уловить момент, когда твоему ребёнку нужна помощь. И не только твоему, всем детям вокруг. Нужно уметь замечать. Но и знать, как помочь, тоже надо уметь. Книга написана в виде повести о девочке-подростке Вите. Но в ней собраны различные истории про детей, которые подверглись или подвергаются насилию, травле, кибербуллингу, бойкоту, проблемам в отношениях и т.д. Книга небольшая, а историй много. А в реальности их намного больше. От этого грустно и хочется как-то всем помочь.

Важная и нужная книга для подростков и для родителей. Но эмоционально трудная.

Книга о том, какие настоящие сложности бывают в жизни подростков (буллинг, бойкот, домашнее насилие и насилие сексуальное, алкоголизм родителей, преследования и домогательства, потеря близких, психические заболевания, желание и попытки свести счеты с жизнью), и это помимо обычных подростковых трудностей. И в целом сложностей коммуникации между людьми.

Книга не художественная, хотя и с сюжетом: на конкретных примерах разбираются сложные ситуации. Наглядно, очень доступно. И очень интересно.

В центре сюжета восьмиклассница Вита (насилие в семье, молчание матери на проблемы дочери, бойкот в школе, сексуальное насилие в детстве, первые отношения), которая попала на психологическую подростковую группу в социальный центр и получила возможность говорить о себе свободно, быть принятой другими, слушать и учиться поддерживать. Опыт, который нужен каждому подростку, по-моему.

В группе и с психологом наедине проблемы выслуживаются, обсуждаются, ищется выход, оказывается эмоциональная поддержка. 

Очень важный лейтмотив через всю книгу: общаться с психологом это абсолютно нормально, ходить на психологическую группу это совершенно нормально. Это не значит, что с вами что-то не так. Это значит, что вы о себе заботитесь, только и всего.

Когда я читала, поняла, что не знаю, как вести себя во многих ситуациях правильно.

Есть основное правило: в большинстве случаев правильно это иметь близкого взрослого, которому доверяешь, и всё рассказать ему. Не молчать, не стыдиться в одиночестве, не изолироваться, а быть среди людей и говорить. Взрослые должны знать, чтобы защитить, но ответственность ребёнка - своевременно и честно всё рассказать.

Очень четко сформулированы базовые правила безопасности: не утыкаться в телефон на улице и не ходить в наушниках, не посещать пустынные места, при малейшей опасности идти к людям и быть на виду, не ездить в лифте с посторонними, созваниваться по видео по всеми новыми знакомыми из интернета перед встречей, уметь громко кричать и не переживать, что о тебе глупо подумают. Помнить о том, что обидчикам-подросткам очень важно не выглядеть глупо перед другими, они этого боятся. 

Никто не заслуживает насилия, жертвы ни в чем не виноваты. Но наших руках многое: бережное отношение к себе, отсутствие обесценивания своих проблем, установление крепких связей с другими людьми, знание правил безопасности и способность оценить опасность заранее.

Когда трудно - идите к людям. 

И наша задача как взрослых стать тем, к кому ребенок сможет прийти с проблемами и вопросами, научиться вставать на сторону своего ребёнка всегда.

В конце книги контакты центров помощи в сложных жизненных ситуациях. Важное.

Читать обязательно.