Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану

Новая книга из категории нон-фикшн, новый автор и удовольствие, что выловила в море книг то, что отзывается. В этой книге сошлись и любовь к теме психологии человека, и нашлись ответы на некоторые свои вопросы, и очень чёткий простой понятный текст, и стиль автора, который разбавляет свои тексты и юмором, и серьёзными моментами, способными вызвать слёзы, и лёгкая, не поучающая подача: хочешь - бери, не хочешь - не бери.

Чтение книги считаю для себя удачей, потому что я очень чутко реагирую на обложки книг, часто выбираю книгу именно «по одёжке», а обложка этой книги совсем не в моём вкусе, но я почему-то заглянула в отзывы и решила прочитать, точнее послушать во время прогулок, и тут уже меня увлёк очень приятный голос самого автора и транслируемый текст.

В книге вы найдёте несколько историй из жизни самой Ольги, её знакомых и других обычных людей. Вы услышите истории, которые могут случиться с кем угодно и принести в нашу жизнь сумятицу, напряжение, дискомфорт, даже сломать планы как минимум на отпуск, как максимум на всю жизнь. Как справиться с бурей эмоций, если всё идёт не по плану, как поменять фокус зрения, чтобы жить легче, как натянуть канат самопомощи или профессиональной психологической помощи, который поможет не упасть в пропасть, а пройти над ней, балансируя между реальностью и мечтами.

Книга понравилась, обязательно познакомлюсь и с другими книгами автора.

Это будет очень субъективный и бубнёжный отзыв)

Если бы книга попала ко мне несколько лет назад, скорее всего впечатление было бы другим. Наверное, я уже прошла первую стадию и поняла/приняла, что "это нормально" и "вы этого достойны") Инсайты, которые в книге подаются, я уже нашла сама или с помощью других книг (или открыла? что делают с инсайтами?))) То ,что у других бывают проблемы и чувства, схожие с моими, я тоже уже знаю. Мне хотелось найти ответ на вопрос "Как" (из названия книги). Или хотя бы как поступает автор, если уж это личные истории. Но на вопрос Как ответа нет и быть не может - это автор повторяет несколько раз. И тут я полностью согласна. Мотивация идти к психологу - хорошее дело. Правда, Олин психолог в книге меня почему-то раздражала. Но, возможно, тут дело в пересказе, а не в психологе)

Истории разные. Личное, подслушанное, рассказанное. В стиле блога. Это неудивительно, автор блогер) Но через несколько историй стиль мне приелся. Я прямо чувствовала, что написано по плану. Это неплохо! Понятно, что текст пишется определенным образом, по алгоритму. Но тут рассказы небольшие. И к десятому появилось прямо физическое ощущение. А когда фраза "я уже 40 лет пишу тексты" повторилась третий раз, появилось глухое раздражение. Тем более 40 лет - несколько преувеличено, судя по возрасту автора. Но не суть)

Возможно меня (не в первый раз) подвело название книги. Просто истории мне не были нужны. Некоторые зацепили. Но ждала от книги я не этого.