
Книги для психологов
_Muse_
- 4 468 книг

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Специализированная литература очень быстро теряет свою актуальность, тем более в таких быстро развивающихся науках как психология. Когда писалась данная книга взгляд на психику и людей был немного иным (ну или много). Поэтому читая подобные книги нужно не забывать включать критическое мышление и соотносить информацию с современными исследованиями.
Психоанализ сам по себе является достаточно специфическим направлением (по крайней мере я его так воспринимаю), но он однозначно один из ключевых в психологии, особенно истории психологии, поэтому для тех кто изучает психологию или хочет углубиться в ее историю, данная книга и подобные ей могут пригодиться.
Хорни достаточно подробно подает типологию неврозов, с примерами и подробностями, как проявляются конфликты, как себя чувствует человек с неврозом и какие могут быть последствия. Информация подана достаточно не плохо, но слишком гипертрофировано, часто бывает множество вариаций проявлений неврозов и других отклонений, об этом нужно всегда помнить читая какую-либо типологию, тем более по которой можно поставить "диагноз". Мне очень понравилась гуманная мысль о том, что человеку переживающему конфликт тяжело, неважно насколько он осознает свое состояние, это достаточно передовой взгляд был на то время.

Всему свое время - нет, не неврозам (лучше бы не существовало и причин для их возникновения), а книгам: читать концепцию неврозов Карен Хорни нужно было по программе университета, а не сейчас, когда уже есть углубленные познания в затронутых ею в рамках невроза нарциссизме и созависимости. Да-да, вы не ослышались, неофрейдистка считает эти два, так скажем, состояния всего лишь типами невротического, из-за чего замечательный труд теряет в современности уровень своего значения: все же и созависимость, и нарциссизм являются куда более глубинными и обширными проблемами, нежели невроз, который Хорни преподносит в несколько устрашающих красках (представляю, что взялась бы читать книгу будучи "табула раса" - не на шутку бы перепугалась от обилия расколов личности, садистских инстинктов и извращенных изгибов мышления).
Невроз в понимании Хорни представляет собой конфликт бессознательных компульсивных влечений, при котором человек неспособен осуществить выбор в пользу одного из них. Ведь гибкость и невротик - это едва ли не взаимоисключающие понятия, поскольку он одновременно тяготеет к отчуждению, подчинению и заодно борьбе, что несовместимо единомоментно: таким образом, автор дифференцирует три типа невроза:
Подчиненный (собственно, созависимость) - движение к людям, при котором невротик отчаянно нуждается в безопасности, принятии, любви, желании, оцененности и важности - в особенности для кого-то конкретного, особенно "классно", когда при этом нужно становиться жертвой и жить в ареоле вины (собственной, естественно). Оценка себя выстраивается при этом невротиком только на основании чужой, а вытесняются
Агрессивный - движение против людей, при котором мир воспринимается площадкой для выживания, а люди оцениваются исходя из выгоды; такой невротик ненавидит проигрыш, обожает обвинять других и не считает нужным признавать ошибки, исцеление ищет не в "любви", как созависимый, а в признании (вот вам и ноты, вместе с яростью, нарциссизма).
Обособленный (собственно, нарциссизм, хотя и в мстительном агрессивном ему тоже находится место) - движение от людей, при котором невротик является наблюдателем, а не активным ̶п̶о̶л̶ь̶з̶о̶в̶а̶т̶е̶л̶е̶м̶ участником жизни, задается вопросом относительно того, не станет ли ему другой помехой, не переваривает, когда к нему относятся как к чему-то само собой разумеющемуся, испытывает постоянное превосходство и считает, что заслуживает всего желаемого просто по праву своего существования неповторимо величайшим, а также испытывает
Одной классификацией сыт, конечно же, не будешь, поэтому для понимания, а в последующем и психотерапии невроза, требуется определить и всю его предтечу, чем и занялась в свое время Хорни. Ученый выделила способы решения самими невротиками конфликтов: вытеснение одних влечений с заменой на иные, установление дистанции с людьми и самоидеализация, которые можно дополнить уклонением, экстернализацией, уклончивостью, фрагментаризацией жизни, цинизмом, ригидной справедливостью, чрезмерным самоконтролем и пр. Само собой разумеется, что автоматически используемые такие способы не являются исцеляющими - это лишь распыление усилий, которые не становятся эффективными из-за нерешительности, нерезультативности действий и вялости невротика, поэтому Хорни отмечает целый ворох и последствий: страхи нарушения баланса, перед разоблачением (помним идеальную картинку), унижением и пренебрежением, любым изменением себя и тем, что такая попытка окажется неудачной.
Далее в книге "Наши внутренние конфликты" неофрейдистка уделяет внимание тому, чего желают, а значит, и требуют невротики (хотя логичнее было бы эти потребности-претензии описать еще в самом начале труда - перед типологией): любви, доброты и симпатии к себе, интереса ко всему и знания всего, справедливости и честности, страдания. Отличные притязания, если бы только невротиками они не подавались в непререкаемой субъективной форме, при котрой шаг влево-вправо - расстрел - хотя скажу так: не совсем невротиками (разве что по Хорни) - созависимыми и нарциссами. Очень много и в устрашающей форме она говорит о высокомерии, ярости, неопределенности, жертвенности и безответственности в красках демонстрирующих именно расстройства личности, а не деятельности нс и мышления (упрощу: намного тяжелее излечить нарциссизм (немало ученых считает, что и невозможно), чем ПА, например, которое возьмем в качестве иллюстрации, для наглядности, невроза). Еще Хорни рассказывает об особенностях психоанализа, который должен включать в себя не только понимание проявляемых невротиком аттитюдов, но и обратной стороны его поведения (к примеру, садистических влечений), приходя к выводу, что основными компонентами исцеления являются: принятие ответственности, внутренняя независимость, способность к взаимоотношениям и стремление к искренности - в принципе одним только "сумей стать готовым к этому и прекрати притворяться" можно описать цель излечения невроза.
В общем и целом, ничего плохого сказать об этой работе Карен Хорни нельзя, но можно выработать некий лайфхак - эта книга пригодится во время обучения профессии психолога, для постижения азов, однако уже не станет настольной из-за того, что прекратила быть актуальной, превратившись в устаревшую, по пси-критериям.

Но вернемся к Хорни, которая утверждает, что выявить основной конфликт клиента – главная задача психолога, а определить его, достаточно просто, нужно спросить человека «Какова Она - Ваша идеальная версия себя?», а дальше внимательно слушать… и отделять зерна от плевел, потому что конфликты есть и у здоровых людей, но есть и несколько критериев, позволяющих отличить их от невротических.
Основные критерии невротического внутреннего конфликта:
- противоречие/непоследовательность
- неразрешимость
- фальшивость
Пример:
Анализ основного конфликта помогает определить тип невротические личности, которых, по мнению Карен, три (в норме черты всех трех типов мягко и гармонично сосуществуют в одном человеке, уравновешивая друг друга. Вытеснение же одной из них и заострение на другой и есть невроз).
В процессе жизни невротическая личность безрезультатно пытается решить основной конфликт, как правило, одним из этих способов:
- вытеснение одного из влечений;
- установление дистанции между собой и окружением, нивелирует конфликт;
- создание «идеализированного образа себя»;
Идеальный образ – фундамент невротического конфликта и попытки соответствовать ему лишь усиливают отрыв от реальности, через отказ от себя. А ведь чтобы прожить свою «не идеальность - идеально» нужно еще постараться! И тут приходится включать защиты такие как эктернализирация, проецирование, рационализация, обесценивание, изоляция и.т.д
Если качественно не разрешить основной конфликт, то последствия будут неизбежны в виде напряжения, тревожности, страха разоблачения, страха отвержения, страха перед любым изменением самого себя… На все это тратится колоссальное количество энергии! Которое могло бы быть пущено в дело!
Неосознаваемые симптомы неразрешенных конфликтов:
- нерешительность;
- неэффективность действий;
- инертность (не способность действовать);
- бессознательное притворство (притворная любовь/притворная доброта/притворная честность и справедливость/притворные страдания);
- высокомерие;
- неспособность иметь определенное мнение;
- противоречивое отношение к ответственности;
- не способность строить причинно-следственные связи;
Но выход есть, говорит Карен! И я ей верю!

Один пациент недавно кратко обрисовал всю ситуацию в целом, сказав: "Если бы не реальность, я чувствовал бы себя отлично".

Невротики, осуществляющие подобный контроль, не позволяют себе увлечься под воздействием энтузиазма, или сексуального возбуждения, или жалости к самому себе, или ярости.
В процессе анализа они испытывают величайшие трудности при свободном ассоциировании; они не допускают принятия алкоголя для поднятия настроения и нередко предпочитают теперь боль, а не подвергаться анестезии. Короче, они стремятся ограничить всякую спонтанность.

Сознательное участие в конфликтах, хотя это и способно доставлять страдание, может быть бесценным достоинством. Чем больше мы участвуем в своих конфликтах и ищем собственные решения, тем большей внутренней свободой и силой мы обладаем.














Другие издания


